5 úžAsné málo známé výhody přírodních léčivých prostředků celer


5 úžAsné málo známé výhody přírodních léčivých prostředků celer

Celer - je jedlá rostlina, která patří do rodiny celer (deštník, okruzhkovyh). Jak si dokážete představit, má mnoho nádherných vlastností, které mají pozitivní vliv na lidské zdraví. Dnes vám chceme povědět o úžasných vlastnostech této lahodné zeleniny. Ujistěte se, že je přidáte do své obvyklé stravy.

Produkt s dlouhou historií

Divoký celer pochází z bažinatého, mírného podnebí střední Evropy a západní Asie. Někteří historici jsou však přesvědčeni, že skutečně pocházejí ze zemí ležících podél břehů Středozemního moře.

První informace o pěstování této rostliny ukazují ve století VIII a IX.

Například to bylo často používáno Egypťany, Římany a Řekové. Dokonce i Hippocrates jednou doporučil používat celer jako diuretikum.Informace o jeho prospěšných vlastnostech se však rozšířily do Evropy až ve středověku a lidé začali rostoucí rostliny stále častěji.

Jíst celer je velmi důležité pro každého, kdo se chce zbavit extra kilo

. Faktem je, žeobsahuje pouze 16 kalorií na 100 gramů a 95% tvoří voda. Také, pokud jedli syrové celer, vysoký obsah vlákniny, kterou je známá, dělá člověka důkladně žvýkat a to

rychle dává pocit sytosti. Takže se podívejte na tohle a mnoho dalších užitečných vlastností celeru.

Číst článek: 9 nečekaných důvodů jíst více celeru

Úžasné výhody celeru

Celer ve stravě má ​​mnoho výhod pro lidské zdraví. Zde jsou některé z nich:

1. Podporuje správnou koagulaci krve

Celer - je skvělým zdrojem vitamínu K, což je mimořádně důležité pro koagulaci krve.

Jedna sklenka celeru obsahuje 30% doporučené denní dávky tohoto vitaminu. 2. Celer chrání srdce

Tato dobře známá rostlina pozitivně ovlivňuje stav kardiovaskulárního systému. Konkrétně:

reguluje krevní tlak

  • (všechny kvůli obsahu draslíku);snižuje hladinu cholesterolu
  • . Celulóza pomáhá odstranit cholesterol ze střeva, takže se nedostává do krevního řečiště;konečně, to má
  • uklidňující účinek, protože obsahuje fytochemickou složku fallid ( falall).3. Má protizánětlivé vlastnosti

Antioxidanty, které obsahují celer, pomáhají snižovat zánět.

Zvláště pokud máte dnu nebo artritidu. Navíc, flavonoidy v této rostlině

chrání a posilují klouby a jejich pojivová tkáň. 4. Péče o zažívací systém

Celer po staletí používá pro

krvácení léčby . Má však mnohem výhodnější vlastnosti pro trávicí systém.Například celer:

zabraňuje zácpě,

  • proto, že obsahuje hodně vlákniny; stimuluje produkci slin a žaludečních šťáv,
  • pomáhá lidem s pomalým nebo špatným trávením; zlepšuje stav žaludeční sliznice;
  • zabraňuje vzniku vředů.
  • 5. Toto je skvělý čistící prostředek

Tato neuvěřitelná zelenina pomáhá tělu

odstraňovat toxiny a odpad, který ji již nepotřebuje. Celer také velmi účinně pomáhá

zbavit se kamenů v ledvinách a žluči. Ale to není všechno ...

Jedním z největších přínosů této zeleniny je, že

je možné jíst jak v surové, tak ve vařené formě . Na rozdíl od jiné zeleniny,celer si zachovává své vlastnosti během páře. Pokud nechcete jíst tuto zeleninu surovou,

vařit, a neztratíte žádné příznivé vlastnosti! Konečně chceme vyprávět ještě jednu výhodu.

Celer dělá muže přitažlivější. Nemáme vtip. Tato rostlina obsahuje hodně androstenonu a androstenolu, což jsou mužské feromony. Mnoho vědců je přesvědčeno, že tyto sloučeniny

zvyšují přitažlivost mužů. Ať je to cokoliv, je vždy dobré přidat celer do menu svého partnera nebo do svého vlastního. To je skvělý způsob, jak se postarat o své zdraví!


22 Produktů, které brání rozvoji rakoviny

22 Produktů, které brání rozvoji rakoviny

Přírodní prostředky Existuje mnoho rostlin, bylin a potraviny, které přirozeně mohou pomoci zabránit a dokonce bojovat s vážnými nemocemi, jako je rakovina. Vyvážená strava nejenže nám umožňuje zůstat zdravá, ale také významně snižuje pravděpodobnost mnoha typů vážných onemocnění. Pokud jde o rakovinu, odborníci tvrdí, že více než 50% nádorových onemocnění lze vyhnout udržováním zdravé výživy.

(Lidových opravné)

Oživte svůj domov pomocí přírodních vůní

Oživte svůj domov pomocí přírodních vůní

Přírodní prostředky nelze zbavit zápachu v domě? Přírodních aromatických rostlin - skvělý způsob, jak zabít nebo zcela zbavit nepříjemných pachů, které se vyskytují po vaření ryby nebo jiné pachy pohodzhennya.Yakscho hledáte nový způsob, jak zamaskovat nebo zbavit zápachu, který plněné váš dům nebo nahradit spreje, které mohou poškodit životní prostředí, v tomto článku se rádi dozvěděli o některých přírodních vůní, které jsou rozhodně stojí za vyzkoušení.

(Lidových opravné)