4 Přírodní způsoby, jak řídit zadržování tekutin


4 Přírodní způsoby, jak řídit zadržování tekutin

retence tekutin - problém se setkává s obrovským počtem lidí.

Ačkoli ji málo lidí si všimne, dokud nedorazí na určitou úroveň, může se stát velkým stínem.

Je to nemoc?

Přestože zadržování tekutin je považováno za přirozený stav, je to obvykle symptom spojený s mnoha nemocemi. Protože tento příznak by neměl být opomíjen, a obrátit se na odborníky na jaké problémy

s trávicí systém, srdce, ledviny, a dalších orgánů.Tekuté zpoždění

Jak naznačuje název, jedná se o akumulaci látek v různých tkáních těla.

Obecně řečeno, jedná se o to, co spotřebujeme. Různé faktory vedou k tomu, že tyto látky nelze z těla správně odstranit. Příčiny retence tekutin

První, zpoždění způsobená Matka

regulační nerovnováha, který řídí průchod látek do celého těla. To nastane, když tělo nakonec

není schopen odstranit přebytečnou tekutinu přes systém izolace.Také tento problém může způsobit následující faktory: Těhotenství

  • poruchy problémy ledvin jater menopauza
  • žaludeční choroby Obezita Sedavý způsob života
  • Jak rozpoznat zadržování tekutin?

Jak již bylo uvedeno výše, zadržování tekutin není samotné onemocnění, ale symptomem jiné nemoci.

Stejně tak je třeba si uvědomit, že takové onemocnění má své vlastní symptomy.

Chcete-li zjistit, zda máte zadržování tekutin, odvolání nebo jste tyto signály svého těla:

únava nebo vyčerpání

  • závažnost (zejména v dolních končetinách)
  • otoky dolních končetin
  • zánět břicha
  • bolesti břicha
  • zánětů v jiných orgánech ( je neobvyklé, ale může se stát)

přírodní léčby I když existuje mnoho alternativní léčby, to je nejlepší vzít v úvahu jeden na bázi přírodního léčitelství.

Doporučuje se vyzkoušet lék, který vám vyhovuje, a netestovat léky obsahující chemikálie.

Zvažte některé přírodní léčby.

1. Pít více vody

Hydratace je důležitá pro tělo, i když člověk trpí zadržováním tekutin.

Chcete, aby se to mohlo zdát kontroverzní, potřebujete

Při potížích se zadržováním tekutiny pijte ještě víc vody. Pokud tak neučiníte, zůstane látka v těle ještě delší dobu. Pokud nepijete vodu,

tělo automaticky akumuluje tekutinujen v případě.Doporučujeme neustále aktualizovat obsah vody v těle.

2. Zelený čaj

Jídlo a pití s ​​diuretickými přísadami jsou ideální alternativou pro lidi, kteří trpí zadržováním tekutin. Zelený čaj je jedním z nejlepších léků.

Není to jen diuretikum, ale také tělní čistící prostředek. Spotřeba zeleného čaje

zlepšuje vylučování toxinů močí. Můžete konzumovat

to denně nebo alespoň třikrát týdně.Je třeba mít doma zelený čaj, aby vypili nejméně tři šálky během dne.

3. Jíst ananas

ananas - je lahodné a šťavnaté ovoce, které dělá to oblíbený po celém světě, zejména v tropických pobřežních oblastech.

Lidé nejen jíst ananas, protože jsou chutné, ale protože toto ovoce

obsahuje užitečné živiny pro tělo. Ananas se skládá převážně z vody, což je vynikající diuretikum, které napomáhá v boji proti zadržování tekutin.

Navíc, konstantní

spotřeba ananasu zlepšuje cirkulaci a zmírňuje celulitidu. 4. Petržel čaj

Stejně jako zelený čas, infuze pasparku

má diuretické vlastnosti pro odstranění toxinů nahromaděných v těle.

Složení 1 šálku vody (250 ml)

  • petržel 1 lžíce (10 g)

Příprava vařit vodu a přidejte vařící vody lžíci petržele. Obalte 10 minut.

  • Doporučené
  • pít nejméně dvě sklenky petrželového čaje denněPokud nechcete pít čaj, můžete získat stejné živiny z petrželové šťávy. Doporučujeme také

číst

petržel výhody pro zdraví a krásu

Další alternativy Kromě léčby, existují i ​​alternativní metody, které pomáhají v boji proti zadržování tekutin: Koupání

  • Zvedání nohou nejíst nadbytek soli z


Příznaky a léčba paty ostrohy

Příznaky a léčba paty ostrohy

Už jste někdy utrpěli hep ostruhy ? Účinná léčba patelových ostružin v raných stádiích může být prováděna doma bez zásahu lékaře. Existuje mnoho způsobů, které vám pomohou zmírnit zánět a zbavit se bolesti v léčbě paty ostruhy doma. třeba mít na paměti, že při zacházení s patou ostruhy je nutné omezit zatížení na nohou a jen nosit pohodlné a měkké boty bez špičky (ale měl by zapomenout na boty na úplně ploché boty!

(Lidových opravné)

Neuvěřitelná masáž obličeje s lžící

Neuvěřitelná masáž obličeje s lžící

Mnoho žen hledá způsoby, jak oddálit vzhled známky stárnutí. Navzdory skutečnosti, že se jedná o biologický proces, který musí každý absolvovat, je tu touha se tomuto vyhnout a nechat mladý pohled na delší dobu. Pro celkovou duševní pohodu třeba poznamenat, že existují určité návyky a postupy, které pomáhají udržovat pružnost pokožky a zvýšit produkci látek, z nichž se skládá.

(Lidových opravné)