Zdravý a aktivní start do nového dne s citronem, česnekem a medových receptů


Zdravý a aktivní start do nového dne s citronem, česnekem a medových receptů

Zkoušeli jste někdy smíchat med, česnek a citron? Taková kombinace se může zdát spíše podivná, protože všechny tyto ingredience se dobře nesmějí.

Ale ve skutečnosti to vůbec není.

Věřte tomu nebo ne, ale pár "česnek - med" je dobře znám při vaření. Navíc, tyto výrobky byly po staletí používány v přírodní medicíně ke zlepšení fungování imunitního systému.

A přesto, na česnek a med, můžete přidat další složky, které zvýšit jejich přirozené vlastnosti.

citron, skořice, pepř a dokonce - že léčivé přípravky a koření, které jsou často v kombinaci s medem a česnekem, k léčbě infekcí a virů a zlepšují krevní oběh.

Doporučujeme vám zkusit tento jednoduchý přírodní prostředek. Nakonec je užitečný pro imunitní systém, levný, snadno se připravuje a ideálně vhodný pro období nachlazení a chřipky.

sirup s medem a česnekem - váš asistent každodenní

citron, česnekem a medem je velmi užitečné pro organismus. I když jsou tyto produkty nefungují divy, onipozitivně ovlivnit mnoho základních procesů, které často zhoršují nebo oslablyuyutsya v důsledku změn v ročních obdobích nebo stárnutí.

Za prvé, podívejme se na příznivé vlastnosti tohoto domácího receptu.

1. Podporuje imunitní systém

Jak med a česnek jsou silné antifungální a antimikrobiální látky.

Citronová kůra je obzvláště užitečná, protože obsahuje esenciální oleje.

Všechny tyto ingredience vám pomohou překonat viry a bakterie mnohem efektivněji.

2. zlepšuje krevní oběh

Pokud budete jíst česnek, med a citron pravidelně pomáhá zlepšují krevní oběh a snižuje krevní tlak.

A všichni díky allicin obsažené v česneku živin v medu, jakož i pozitivní účinky vitamínu C v tepnách a žiláchsrdce.

V kombinaci tyto látky obsahují antikoagulační účinky a obnovují tělo. Toto zabraňuje trombóze a křečové žíly. Nezapomeňte si přečíst

prostředky mrkev a česnek v boji proti únavě

3. Rozlučte se s špatného cholesterolu nebo low density lipoprotein (LDL)

Pokud se snažíte jíst lépe a více se pohybovat, je nutné přidat tento nástroj do svého ranního jídelníčku. Směs citronu, česneku a medu je třeba vzít před snídaní.

Vzhledem k obsahu alicinu v česneku můžete lépe kontrolovat hladinu škodlivého cholesterolu. Tato sloučenina pomáhá "vyčistit" krev z přebytku cholesterolu a reguluje množství triglyceridů. 4.

pomoci zbavit kašel nápravě tohoto česneku, med a citron je jedinečná v tom, že pomáhá zbavit hlenu chrání plíce a odstraňuje sucho v krku.

Pokudsuchý kašelbyl hádka ven několik dní, zkuste náš recept. Směs těchto složek také pomáhá s bakteriálními nebo virovými onemocněními. 5. snižuje zánět

zánět, infekce, která začíná v přirozené reakce těla na patogenu nebo zánětlivého prvku.

Pokud budete mít ve zvyku pravidelně brát to znamená, všimnete si svůj protizánětlivý účinek na artritidu, zadržování tekutin a svalových zranění. Učit

:Jak používat citronovou kůru k léčbě kloubů

bolesti Jak se připravit směs citronu, česneku a medu

  • Ingredience 1 šálek medu (335 g)
  • 10 stroužků česneku 1 sklenice s víkem
  • Peel 1/2 citronu

Vaření

Jak vám často připomínáme, je důležité se pokusit používat ekologické produkty. Pokud jde o med, je to nutné. Někdy obchodník med je falešný, přidává příliš mnoho cukru, a pak neobsahuje žádné živiny. V tomto případě nebude léčba těžit.

No, jdeme. Zde je recept na nápravu:

  • Nejprve rozemlejte nebo rozdělte česnek. Je to snadné!
  • Nalijte med do sklenice a přidejte česnek.
  • Potom nakrájejte citronovou kůru na několik kusů a přidejte je do hrnce s dalšími přísadami.
  • Kryt a kryt vložte na chladné, tmavé místo po dobu tří dnů.
  • Po uplynutí stanovené doby budete mít neuvěřitelně užitečný nástroj.

Jak ji používat

  • Můžete sníst ½ lžičky jídla před snídaní každý den. Můžete také
  • rozpustit lžíce směsi ve sklenici teplé vody . Pít před snídaní na prázdný žaludek.V ideálním případě by měl být tento nástroj odevzdán do 7 dnů za sebou,

poté 10denní přestávku a opakovat kurz znovu. Velmi brzy uvidíte výsledky!


Nápojové recepty pomoci zhubnout

Nápojové recepty pomoci zhubnout

Recepty S těmito nápoji, budete brzy zapomenout na váze. Dnes budeme zvažovat užitečné nápoje, které mohou být připraveny rychle a snadno. 1. Strip s okurkou Gazy má nejlepší účinek při pití před snídaní. Pomáhá očistit tělo a přispívá k dobrému fungování trávicího systému. tímto způsobem, všechno, co konzumují během dne, efektivně stravitelné a nehromadí nadměrné množství sacharidů.

(Recepty)

6 Nejlepších produktů pro ženy

6 Nejlepších produktů pro ženy

Je pravda, že ženy potřebují jíst více potravin než muži? Nakonec jsme všichni lidé. Ale je to opravdu tak podivné. Ženy mají vynikající výživové potřeby, díky své úrovni aktivity, věku, fyziologických potřeb a individuálních charakteristik. Více se dočtete v dnešním článku se dozvíte šest nejlepších výrobky pro ženy, která musí být přidána do stravy ke zlepšení svého zdraví!

(Recepty)