Jak používat citron kůru pro léčbu bolesti kloubů


Jak používat citron kůru pro léčbu bolesti kloubů

Lemon kůra může pomoci zmírnit bolesti kloubů a záněty. Je účinná sama o sobě a ve formě infuzí.

Citron - citrus, který byl dlouho oceňován ve vaření, kosmetice a především v medicíně.

Je známý vysokým obsahem vitaminu C, stejně jako antioxidační složky, minerály a esenciální oleje.

Nedávno bylo prokázáno, že je schopen posílit imunitní systém a přispívat k léčbě onemocnění, jako je chřipka, nachlazení a bakteriální infekce.

Navíc je součástí skupiny alkalických potravin, které působí jako diuretika a čisticí prostředky.

Nicméně, navzdory jeho rozšíření prakticky po celém světě, většina lidí má tendenci vzdát se části, která má nejlepší vlastnosti - její kůra.

I když to nemá chuť citronu, bylo zjištěno, že má 10 krát více vitamínu C. Obsahuje také zánětlivé látky, které mohou být užitečné pro léčení bolesti kloubů.

Rádi bychom sdílet své základní vlastnosti a jednoduchý recept, který byste mohli zkusit.

Zajímá vás?

Výhody citronová kůra z kloubů

kyselou chuť, která je soustředěna v citronové kůry, je jedním z důvodů, proč mnozí lidé dávají přednost jej opustit po extrakci šťávy.

Naopak, existují lidé, kteří se rozhodnou udržet to, protože si uvědomují, že je to jeden z hlavních zdrojů živin, které obsahují ovoce.

Můžete získat esenciální oleje Citronella, Fellandren, vitamín C a přírodní vlákna, zejména pektin.

Obsahuje také organické kyseliny, jako je citrón, jablko a mravenec.

Na druhé straně, všechny těkavé kyseliny fungují jako protizánětlivé a laxativum, které pomáhají snížit bolesti kloubů.

Vzhledem k vysokému obsahu vitamínů A a C vám obvykle umožňuje kontrolovat artritidu a snižuje riziko předčasného opotřebení kloubů.

Navíc, citrus citrus je zdrojem vápníku, draslíku a železa - tři druhy živin, které posilují kosti, svaly a klouby.

Léčba bolesti kloubů pomocí citronové kůry

Lemonová kůra odstraňuje bolesti kloubů. Tento produkt je vyroben z kombinace této složky s lisovaným olivovým olejem a listy eukalyptu za studena.

Jedná se o velmi účinnou léčbu, která v krátké době zlepší příznaky spojené s bolestí kloubů a zánětem.

Ingredience

  • 1 šálek olivového oleje (200 g)
  • 2 velké citrony
  • 5 listy eukalyptu
  • skleněná láhev nebo nádoba s víkem
  • 2 čisté gázy obvaz
  • plastová fólie

instrukce

  • Peel dvě velké citróny, chop slupku a dát do banky s víkem
  • Přidejte olivový olej a ujistěte se, že zcela pokrývá pokožku.
  • Odřízněte listy eukalyptu na několik částí a přidejte je ke směsi.
  • Těsně zavřete džbán a umístěte na chladné, temné místo po dobu dvou týdnů.
  • Po doporučeném čase napněte gázu a aplikujte.

Jak používat

  • Osušte gázový obvaz ve směsi a aplikujte na postiženou oblast.
  • Obal zakrýt polyethylenovou fólií a vlněným šátkem.
  • Nechte na noc.
  • Tento postup opakujte nejméně třikrát týdně.

Čaj s citrónovou kůrou

Čaj s citrónovou kůrou je zdravým doplňkem k uvedené léčbě. Reguluje pH krve a snižuje zánětlivé procesy, které zvyšují bolest.

Navíc je užitečné pro komplikované onemocnění trávicího systému, oběhové poruchy a bolesti hlavy.

  • Složení 1 litr vody
  • 2 neloupaných citrony 1 kávová lžička medu (7,5 g) (volitelně)
  • Co zmáčknout šťáva z 2 citronů.
  • Nalijte vodu do hrnce s plátky citronu, umístěte na středním ohni.
  • vaříme 10 minut, pak vyjměte z tepla a přidáme šťávu.
  • Přidejte jednu čajovou lžičku medu a pijte na prázdný žaludek.
  • Opakujte dvakrát denně.

Stále si stěžuješ na bolesti kloubů? Začněte používat výhody citrónové slupky a objevte velké řešení bolesti.

Pokud po několika týdnech léčby nezmizí bolest, okamžitě vyhledejte lékaře.


Nádherný nápoj pro přirozené úlevu od bolesti, záněty a artritidu

Nádherný nápoj pro přirozené úlevu od bolesti, záněty a artritidu

Jeden z produktů s vysokou hladinou antioxidantů, které lze snadno získat je kurkuma. Tento koření je považován za jeden z nejužitečnějších pro tělo. Má protizánětlivé a analgetické účinky, kromě asi 300 antioxidantů. Turmeric je složka mnoha receptů po celém světě, je také součástí mnoha přírodních léků a léčby zaměřené na zlepšení zdraví.

(Lidových opravné)

Namočené mandle: Co jeho prospěch přírodní prostředky

Namočené mandle: Co jeho prospěch přírodní prostředky

Jíst namočené mandle - tradici v mnoha zemích, jako je Indie. Může to znít trochu divně, ale ve skutečnosti má některé důležité přínosy pro zdraví. Pomáhají vyléčit běžné problémy, jako je špatné trávení nebo vysoký krevní tlak. Kromě toho, pokud si vezmete zvyk jíst 5 namočených mandlí denně během snídaně, tělo bude snazší zhubnout.

(Lidových opravné)