Jak přestat se cítit méněcenný


Jak přestat se cítit méněcenný

Měl jste pocit, když, že byste to neudělali, to nestačí, co se nestane, nebudete dělat nic? Pokud ano, nejste sami ve svých zkušenostech.

Mnoho lidí má podobné myšlenky.

Často si dovolujeme, abychom se ponořili do očekávání toho, co by mělo být provedeno. Snažíme se dosáhnout cílů, které nám pro nás stanovili jiní, ale nemůžeme najít motivaci.Pokud se budete pohybovat tímto směrem, můžete uspokojit ostatní, ale ne sami. Budete cítit zničený, vyčerpaný a nešťastný.

Může existovat pocit méněcennosti: jak ve fyzickém smyslu, když se porovnáváte s modely a jejich dokonalými těly, ať už akademickými a profesionálními. Možná, že vaše pocity souvisí s očekáváním rodiny, když se nejednáte o stanovené limity, a musíte.

Taková situace je pro zdraví velmi špatná. V tomto článku uděláme

několik tipů, jak se dostat z beznadějné situace, ve které se ocitnete. 1. Pamatujte si, že každý člověk je jedinečný

To je nádherný první krok. Pokud poznáte, že každá osoba je jedinečná, začnete chápat

, že není nutné se snažit být někým jiným. Každý je jedinečný. Každý má

slabosti , ale existují také silné stránky, které činí každý z nás, kdo jsme.Pokud si uvědomíte, že nikdo nemůže být jako vy, začněte si všimnout svých dobrých stran, pochopte

, což je nešťastná věc srovnávat se s ostatními. Také vás naučí

ocení ostatní lidi, aniž by kritizovali jejich rozdíly .Trochu úsilí a váš názor na svět okamžitě změní. ocenit sebe.Zastavte pocit horší, a začněte si všimnout své jedinečnosti, buďte sami.

Venujte pozornost článku:Proč je tak těžké milovat lidi, kteří se sami nelíbí?

2. Samostatné cíleČasto si dovolujeme, abychom proudili tím, že se spoléháme na veřejné mínění:

Pokud máte nadváhu, je nejlepší být tenký jako model.

Nejste atraktivní, pokud vaše tváře nejsou jako slavní herci nebo herečky.

  • Pokud nemáte peníze ani velký dům, nejste úspěšní.
  • Tak to by nemělo být.
  • Úspěch se měří různě pro každého, nemusíte porovnávat vaše úspěchy s úspěchy ostatních.

Máte-li nadváhu, je vaším cílem být jako model, ale klesat extra kilo, aby měl zdravý vzhled a pocit.Nemusíte být miliony

šťastný

. Uvidíte, že učení a každý den snaží se stát lepší člověk se bude cítit plný.Nezapomeňte, každý cíl je jedinečný, jako ten, kdo ho nastavil,

tak nenechte, aby ostatní rozhodovali něco pro vás. 3. Úsilí - není totéž jako utrpeníNěkdy se stane, že nastiňuje

cílový se pohybují směrem k ní a myslí si, že utrpení spojené s realizací tohoto cíle, to je obvyklá věc

. Ale není tomu tak. Pokud cíl, ke kterému se snažíte, nevede ke spokojenosti,stojí za to zvážit, zda je to skutečně to, co potřebujete.

Všechny cesty vedou do Říma, ale jen vy rozhodnete, kde je váš Řím. Jinými slovy, pokud narazíte na cestě a nemůže pohybovat dopředu nebo cíl, kterého chcete dosáhnout, nevyhovuje vám lepší zastavit. Poslechněte si své vlastní pocity a určit, zda se jedná o obavy, nebo se pohybují ve směru nedošlo k účelu

,

chcete. Pokud to není to, co potřebujete, nebuďte frustrovaní. Nikdy není příliš pozdě, než začít vše od začátku.

Pokud jste na nesprávné cestě, zvolte jinou cestu.Spravujete svůj vlastní život a měli byste si užívat toho, co děláte. 4. Můžete

perfektní Pak, když se cítíte jejich méněcennosti, je myšlenka, že všechno, co by mělo být provedeno dokonale, jinak budete nepodaří.

Pamatujte, že jste již dokonalý, protože jste vy.

Když chcete dosáhnout ideálu, chcete se stát někým jiným, kdo nejste. Taková cesta bude dlouhá a trpí utrpením.

Abyste byli dokonalí ve všem, není to přirozené a nebude vás šťastné. Být hrdá nato, co děláte, dokonce dělat chyby

.Koneckonců, budete se naučit, jak udělat to nejlepší.Doporučená čístučit děti štěstí, ne dokonalost

5. Necítím se, jako by vadné

A konečně, nejdůležitější a nejtěžší krok - je přestat cítit méněcenné a přemýšlet o tom, coje něco, co jen vy

můžete udělat . Obecně platí, že štěstí a přijímání sebe sama je něco, co jde zevnitř.

Pokud začnete oceňovat vaši cestu, začnete se vnímat, jako jste teď. Uvidíte, kolik jste vyrostli a co jste museli překonat. A teprve pak zjistíte, že ve skutečnosti jste

vítězové.


5 Návyků, které zlepší váš vztah

5 Návyků, které zlepší váš vztah

Za prvé, jakýkoli vztah je plný štěstí a energie. Nicméně, to může rychle změnit opak, pokud se nestaráte o váš vztah. Někdy rutinní nebo jen nedbalý postoj může začít zničit váš vztah. Doporučuje se číst: 8 chyb, které muži dělají během sexu Proto proto dnes chceme vyprávět o pěti zvycích, které pomohou udržet váš vztah před zlomením.

(Sex a vztahy)

Máte vztah - to není všechno

Máte vztah - to není všechno

Miluji tě, ale také vím, že se mnou bude všechno v pořádku a bez tebe. Filmy, kultura a společnost zakořenily lidem myšlenku romantické lásky, která zničí vše. Ale láska by měla být něco, co nás dělá šťastným . Tato situace vedla k tomu, že mnoho lidí se stane emocionálně závislým a tento problém se stále více rozšiřuje.

(Sex a vztahy)