Akné na bradě, účinné přírodní léčby


Akné na bradě, účinné přírodní léčby

Při léčbě akné na bradě, měli byste to udělat interně používat určité produkty a ven přes zpracování a využití.

Akné na bradě však může být spojeno s hormonálními faktory, které je třeba řešit.

Naučte se léčit akné při léčbě.

Různé typy akné Akné - je onemocnění, které postihuje žlázy vašeho obličeje, krku, hrudníku, zad a ramen.

Nepředstavují žádnou hrozbu pro zdraví, ale existuje závažný estetický problém, který může zanechat jizvy a ovlivnit sebedůvěru.

I když se často mluví o akné, existují různé typy v závislosti na části těla a jejich vzhled. Navíc existuje mnoho důvodů pro jejich vzhled.

Pokud jde o akné na bradě, reflexní mapa nám říká, že je způsobeno hormonálními problémy, které bychom si měli pamatovat, když se s nimi zacházet. Vaše stravovací návyky

Prvním krokem je zkontrolovat všechny potraviny, které jsou špatné pro vaši pokožku a může způsobit nebo zvýšit své akné a vedou je ze stravy. Mezi ně patří:

  • mléko a mléčné výrobky, včetně sýrů
  • červeného masa a zpracovaného masa, především vepřového masa smažené potraviny
  • obchod pečení sůl

bílého cukru na straně druhé, by měli jíst tyto potraviny: ovoce

  • fazole a zeleninu
  • jikry
  • celá zrna ořechy a semena byste

měli zvýšit příjem vody na dva litry za den, zlepšit procesy detoxikace a pomáhají trávit tuk z těchto produktů. Čištění

tvář na vnější úrovni musíte hluboce čistí pokožku, ale vždy s přírodními látkami, které hydratují pokožku bez přidání tuku. Zde je několik tipů:

  • Umyjte si obličej každé ráno.
  • Proveďte hloubkové čištění dvakrát týdně, za použití kůra ananas, který obsahuje protizánětlivé látky, - bromelain. K tomu, vytřete vnitřek postižené oblasti kůže, vyčkejte několik minut, až suchou pleť, a poté se opláchne.
  • mix 100ml hydratační jojobový olej nebo kokosový olej a 15 kapek oleje Tea Tree s 15 kapkami esenciálního oleje z heřmánku. Tato kombinace hydratuje, uklidňuje, vyvažuje, má antiseptický a protizánětlivý účinek.
  • Umyjte si obličej a hydratujte pokožku večer před spaním. Hormonální rovnováha

Vzhledem k tomu, akné na bradě úzce souvisí s hormonálním systémem, můžete jíst potraviny a vzít doplňky, které pomáhají přirozeně regulovat ji. Mezi ně patří: jamy

  • Mac nutriční kvasnice pupalkový olej
  • šalvěj, fenykl avokádo

by se měl poradit s odborníkem, který může pomoci určit, které výrobky jsou nejlepší pro vaši konkrétní situaci v souladu s hormony, které potřebují opravu.

Stres způsobuje akné na bradě

Stres a negativní emoce mohou také vést k akné bradou. Kromě toho mohou komplikovat odstranění akné, i když dodržujete výše uvedená pravidla.

Váš nervový systém může ovlivnit jakoukoli funkci nebo orgán ve vašem těle a zabránit jeho hojení. To je důvod, proč je třeba udržet rovnováhu. Zde je několik způsobů, jak to udělat:

  • Použijte středně intenzivní cvičení dva nebo třikrát týdně. Okamžitě si všimnete pocitu uvolnění.
  • Spánek klidně. Strávte dostatek hodin v tmavém a tichém prostředí.
  • Vezměte si několik minut meditace každý den, když to nejvíce potřebujete.
  • Vyvarujte se všechno, co způsobuje stres.
  • Když máte pocit stresu, dýchaj hluboce a pomalu.
  • užívat doplňky nebo pít bylinné čaje s uklidňující účinek, jako mučenky, meduňka, levandule nebo vápna.
  • přidat do svého jídelníčku potraviny, které snižují stres, jako oves, hnědá rýže, nutriční kvasnice, mandlí, banánů a citrusových plodů.
  • Vyhněte se takovým stimulantům, jako je káva, bílý cukr, nápoje sýtené oxidem uhličitým, alkohol a kofeinovaný čaj.

Akné a černé skvrny? Léčte je v přírodních léčivých přípravcích!

Akné a černé skvrny se staly jedním z nejčastějších problémů a skutečnou bolestí hlavy pro dospívající a dospělé. Jak se s nimi zbavit doma?


Jak zabránit vzniku předčasné obličejových vrásek

Jak zabránit vzniku předčasné obličejových vrásek

Zdraví Existuje mnoho důvodů, proč lidé začínají mít předčasné vrásky, počínaje nedostatkem vitamínů, vystavení tabáku ke špatné hydratace pokožky a znečištění. Prostřednictvím tohoto článku se naučíte, jak předcházet vzniku předčasných vrásek a zasáhnete všechny s krásnou tváří v každém věku. Příčiny předčasných vrásek pouze genetické?

(Krása)

5 Přírodní prostředky k redukci vrásek na krku

5 Přírodní prostředky k redukci vrásek na krku

Health chtějí redukovat vrásky na krku? Možná, že tyto známky stárnutí vás příliš netrápí? Pokud se o ně ale stále obáváte, vyzkoušejte následující: Co způsobuje vrásky na krku? Existuje mnoho faktorů, které přispívají k tvorbě vrásek na krku a dalších částí těla. Patří mezi ně: věk; podvýživa; špatná péče o pleť; prostředí Protože všechny tyto faktory a rychle peresushuyetsya naplno, av důsledku toho se stává slabší a náchylnější ke vzniku vrásek vliv na pokožku.

(Krása)