3 Výtažky k vyčištění tlustého střeva a střeva


3 Výtažky k vyčištění tlustého střeva a střeva

Přírodní produkty velmi často lidé ignorovat závěrečnou část střeva - tračníku, která má také řadu klíčových funkcí: hydratační, skladování odpadů a syntézu vitamínů. Proto je velmi nezbytné stanovit základní principy výživy, aby se tyto vitální orgány detoxikovaly a současně posílily.

V dnešním článku se budeme zabývat některými jednoduchými prostředky pro čištění tlustého střeva a střev. jak? Použitím některých léčivých rostlin, které by měly být vždy v kuchyni. Pozor!

Infúze artyčoku a zázvoru

Tato kombinace vás může překvapit. Nicméně, toto lékařské infuze využívají nejen jako přírodní lék na čistí střeva a střeva,To může také pomoci v těchto aspektech:

  • voda s artyčoky neuvěřitelně bohaté na vitamíny a minerály, je důvod, proč je ideální pro optimalizaci játra a ledviny
  • Voda s artičokem a zázvorovými toxiny extraktu, pomáhá eliminovat tuky a odpad z tlustého střeva.
  • Voda se zázvorem a artyčok také zlepšujetrávení.
  • Tato léčivá infuze může pomoci v boji proti tzv. Špatnému cholesterolu.
  • Za prvé, zázvorpomáhá snížit zánět.Je perfektní, pokud máte bolesti žaludku.
  • Složení 2 artyčoky střední 1 litr vody
  • kořen
  • 80g zázvoru

instrukce

  • Tento infuzní je velmi jednoduché na přípravu. První věc, kterou udělat, je přivést vodu do varu, a prostě vidět, že vařit, přidejte artyčoky a 80 gramů čerstvého zázvoru.
  • příprava může trvat 30 až 40 minut, až uvidíte, že artyčoky pom'yakshaly a dal jí vodu a džus užitečných vlastností.
  • Dalším krokem je také velmi jednoduché: stačí jen napnout artičoky, aby zůstalo pouze terapeutická voda. Můžete si uložit zeleninu na oběd a připravit je na malé množství oleje a octa. Je to vynikající!
  • Nalijte vodu do skleněné láhve a uschovejte ji na suchém místě. Je nutné vypít skleniciráno na lačný žaludek, druhý - po obědě, třetí - v odpoledních hodinách a poslední po večeři. Udělejte to po dobu 8 dní v řadě a uvidíte, jak lépe se budete cítit.

2. infuzi máty a pampelišky

Věděli jste, že mincovna je nejlepší bylinky pro léčbu syndromu dráždivého tračníku? Z tohoto důvodu je důležité, aby mincovna byla vždy na dosah ruky. Navíc k této pohádkové ingrediencí pro dezerty, tato rostlina je perfektně kombinovat s jinými bylinami, jako pampeliška. Vysvětlete proč. Tento terapeutický

  • infuze pomůže vyhnout klasické střevní kontrakce, způsobuje tolik bolesti, uvolnit střevní stěny, snižuje křeče a zbavit se zácpa nebo průjem.
  • Trávení se zlepší. Také
  • , kombinace pampeliška s mátou pomáhá čistit střeva a střeva.
  • Další výhodou je, že působí jako vynikající sedativum který uvolňuje a eliminuje bolesti hlavy a obecné malátnost. Ingredience
  • 20g čerstvá máta 20g pampeliška
  • 1 šálek vody (200 ml)
  • 1 lžíce medu
  • instrukce Je to velmi jednoduché! Stačí pouze ohřát vodu. Když to se vaří, přidejte máty a pampelišky a nechte vařit po dobu nejméně 15 minut. Pak nechte 10 minut a pak přidejte lžíci medu. Použijte tuto infuzi dokonale po večeři.

3. Infuze aloe vera a lipových květů

aloe vera - léčivá rostlina, která se započítává téměř každý den více a více výhod. Je to nádherný přirozený spojenec pro čištění tlustého střeva a střev. Aloe se také hodí, pokud trpíte syndromem dráždivého střeva. Budeme vysvětlovat, proč:

  • Je to druh přirozené mazání pro celý trávicí systém.
  • Aloe Vera také čistí trávicí trakt, což eliminuje toxiny a jiné nečistoty přilnutých na střevech.
  • Usnadňuje křeče, uvolňuje svaly a pomáhá vyhnout se zácpě.
  • V kombinaci s květinami může infuze lipa neutralizovat a odstraňovat toxiny. Ingredience
  • 80 gramů aloe vera (průsvitný gel uvnitř listů)
  • 20g vápno květiny
  • sklenici vody pár kapek citrónové šťávy Instrukce
  • Spustit varem šálek vody. Po varu přidejte gel aloe vera a důkladně promíchejte, až se zcela rozpustí ve vodě. Pak vylejte květy lípy.
  • Nechte je vařit po dobu nejméně 20 minut. Pak vypněte plyn a nechte jej 10 minut.
  • Nepijte tuto infuzi velmi horkou, je lepší ji používat teplou. Nezapomeňte se přidat pár kapek citronové šťávy a pití na lačno po dobu 8 po sobě jdoucích dnů, aby očistil tlustého střeva a střeva. Budete se cítit skvěle.


Naučte se dělat terapeutický mentol krém

Naučte se dělat terapeutický mentol krém

Menthol krém je dobře známý po celém světě kvůli schopnosti odstranit otok. Pomáhá vám snadné dýchání a také zmírňuje příznaky nachlazení a chřipky. Jednoduchá masáž s malým množstvím tohoto léku pomůže odstranit nosní pasáže, takže proces obnovy se výrazně urychlí. Chcete vědět, jak vařit takový mentolový krém sami?

(Lidových opravné)

Užitečný kokosový olej oslabí váš život

Užitečný kokosový olej oslabí váš život

Jak oslačíte svou ranní kávu? Cukr, s největší pravděpodobností? Pak musíte vědět, že ztratíte mnoho výhod a vaše energetická hladina klesne o půl hodiny. Jste překvapeni? Na druhou stranu, pokud přidáte čajovou lžičku kokosového oleje, začněte svůj den mnohem lépe s více energií. Slyšeli jste o tom?

(Lidových opravné)