3 Nejlepších lékařské infuze ke spotřebě v noci


3 Nejlepších lékařské infuze ke spotřebě v noci

Natural znamená, že pokud budete pít léčivé infuze v noci, budete spát nejen bezpečnější, ale bude intenzivnědruhý den, a posílí váš imunitní systém, Pokud přidat odpovídající přírodní trávu. Dnes v tomto článku chceme říct, jaké léčebné infuze jsou nejlépe konzumovány v noci.

Nenechte si ujít tuto příležitost!

1. Infuze Melissa a Rosemary

Je to velmi chutné. Tato infúze je dokonale připravená hodinu před spaním. Chcete vědět, proč je vhodné pít v noci? Melissa je jednou z nejznámějších přírodních relaxantů.

  • Je příjemné chutnat a velmi dobře kombinované s jinými bylinkami, ze kterých jsme si vybrali rozmarýn. Další významnou výhodou Melissy je, že pomáhá zlepšit trávení. Takže pokud jste jedním z těch lidí, kteří často špatný pocit v noci kvůli nahromadění plynu žaludku, neváhejte využít tento nástroj, protože to jistě pomůže. Rosemary je jedním z nejúčinnějších bylin, které zvyšují imunitní systém
  • a zároveň pomáhá k relaxaci. Pokud si zvyknete každý večer pít tuto infuzi, uvidíte, že čím dál tím méně trpí nachlazení nebo infekce. Rosemary jsou bohaté na vitamín C, takže jsou vhodné pro celou rodinu. Složení
  • Melissa 15 g 15 g rozmarýn
  • sklenici vody (200 ml)
  • med 1 lžíce (25 gramů)
  • obsluze

první máchací rozmarýnu a vařit ve sklenici vody. Melissa lze snadno nalézt ve zdravotnických prodejnách již v infuzních pytlích.

  • Po ohřátí vody přidejte promývaný rozmarýn a melisu. Cook 15 minut, pak nechte odpočívat 10 minut.
  • další krok? Je to velmi snadné. Vyberte si svůj oblíbený pohár, přidejte lžíci medu a infuze, dobře promíchejte ... a užívejte si!
  • 2. Infusion lipových květů a tymiánem

pochyb o tom, je to jeden z nejlepších lékařských infuzích v noci. A květiny lipa a tymiánu lze snadno nalézt v lékárně. Pomohou vám spát dobře. Navíc díky mnoha prospěšných vlastností, které mohou pomoci s mnoha dalšími faktory:

barevné kombinace vápna a tymiánu ideální pro čištění

  • těla a posilují imunitní systém. Tymián obsahuje léčivou složku nazvanou "thymol", která má
  • antibakteriální, antiseptický a antifungální účinek.Všechno nám opravdu pomůže v noci, protože když usneme, tělo provádí očistu a detoxikaci. Tak mu poskytnete "další" pomoc, která posílí imunitu.Je také třeba poznamenat, že lipa je balzámová rostlina, která vás činí dobrou v noci. Složení

15 g lipový květ

  • 15 g čerstvého tymiánu
  • sklenici vody (200 ml)
  • medu 1 polévková lžíce (25 gramů)
  • obsluze

Je to velmi jednoduché. Začněte, jako obvykle, vaříme sklenici vody. Po varu doplňte květy lipa a čerstvého tymiánu (dobře umyté). Vařte asi 15 minut, pak nechte 10 minut a přetáhněte.

  • Infuzi nalejte do oblíbeného poháru a přidejte lžíci medu. Pomalu pijte a užívejte si okamžiku.
  • 3. Infuze šalvějí a levandule

To je další chutný léčivý přípravek!

A to je také jeden z nejlepších léčebných doplňků v noci. Proč? Poznámka: svalové relaxace:

  • vědí, že levandule a šalvěj - jsou dvě byliny, které zmírnit napětí ve svalech, ideální pro ty dny, kdy jsme přišli domů unavený a se závažností krku nebo šéfa bolesti Během 20 minut po podání této infuze zaznamenáte efekt a budete se cítit mnohem lépe. protizánětlivé účinky:
  • šalvěj a levandule jsou skvělé pro zmírnění bolesti spojené s artritidou nebo revmatismem. Tato krásná kombinace pomáhá uklidnit a hluboký spánek, čímž eliminuje bolest spojenou s nepohodlí. Ingredience
  • 15 g levandule 15 g šalvěj
  • sklenici vody (200 ml)
  • medu 1 polévková lžíce (25 gramů)

Instrukce Jak víte, levandule a šalvěj lze nalézt téměř v každé lékárně. Jsou velmi časté a zpravidla stojí méně.

  • První věc, kterou musíte udělat, je ohřát sklenici vody v konvici. Po varu přidejte šalvěj a levandule a vařte asi 15-20 minut. Poté plyn vypněte a nechte dalších 10 minut.
  • Léčte a nalijte infuzi do svého oblíbeného poháru. Další krok? Vypněte mobilní telefon, vezměte si dobrou knihu, posaďte se na pohovku a vypijte tuto infuzi džemu nad džem. Všimnete si, že se okamžitě uvolníte a pak budete spát celou noc bez bolesti. Je to neuvěřitelné!
  • Které z těchto infuzí připravujete dnes?


Jak čistit ucho přirozeně

Jak čistit ucho přirozeně

Přírodní prostředky z různých důvodů mohou být položeny v uších způsobené nadměrným množstvím síry, nebo proto, že přebytečná voda (například po plavání v bazénu). V tomto článku se budeme diskutovat některé přírodní domácí opravné prostředky, které lze použít k čištění uší a odstranit nepříjemné pocity, potíže se sluchem a možnou infekci.

(Lidových opravné)

5 Přírodní prostředky pro výtok z pochvy s nepříjemný zápach přírodní prostředky

5 Přírodní prostředky pro výtok z pochvy s nepříjemný zápach přírodní prostředky

Jste obeznámeni s tím fenoménu zvaného „vaginální infekce?“ Zřejmě ano, protože jeden z nejčastějších důvodů návštěvy gynekologa je poševní výtok s nepříjemným zápachem. Nicméně , kromě vybití s ​​nepříjemným zápachem vaginální infekce může být identifikován pomocí následujících nepříjemných příznaků, jako je svědění, pálení a zánětu.

(Lidových opravné)