šťáVy z zánět jater, slinivky břišní a ledvin Recepty

nejlepší způsob, jak snížit zánět v orgánech, zodpovědný za čištění těla a regulovat provoz v obecném - jíst čerstvé ovoce a zeleninu, které obsahují hodně vody a antioxidantů.

Jak jste si dobře vědomi toho, zdravá játra, je synonymem pro zdraví a pohodu.

Ledviny také hrají důležitou roli při odstraňování toxinů a přebytečné tekutiny, a také zapojený do dalších funkcí: regulaci krevního tlaku, produkci vitaminu D a hormony.

jednoduché denní zvyk pití přírodní šťávy, které obsahují řadu enzymů a minerálních látek, pomáhá snižovat zánět slinivky břišní, což zase zlepšuje trávení a zabraňuje poškození buněk.

Proto je dnešní článek, zveme vás poznat některé lahodné a zdravé šťávy, které snižují zánět jater, slinivky břišní a ledvin.

Aloe, chlorofyl a citrónová šťáva snižovat zánět

Složení

• 3 polévkové lžíce gelu aloe (45 g)
• Šťáva z 1 citronu
• 1 lžíce chlorofylu (10 g)
• 1 šálek voda (200 ml)

Tvorba

• tyto tři složky nejen pomáhá odstranit zánět. Malé množství chlorofylu pomůže optimalizovat práci orgánů. Lze jej zakoupit v lékárně nebo ve specializovaných prodejnách.
• Pro přípravu šťávy, jednoduše přidejte tři lžíce aloe gel s citronovou šťávou a vody v mixéru.
• rozšleháme všechny ingredience do hladka směsi, a nezapomeňte míchat to lžíci chlorofylu. Je to skvělý léčebný prostředek. Dozvědět se o

, jak k výrobě mýdla s hydratační šťáva z aloe vera

s řepy, pomeranče a mrkev

řepy jsou nedílnou součástí každé detoxikační diety, navíc účinně snížit zánět.

Pokud řepné šťávy v kombinaci s vitaminy A a C, obsažené vmrkev a pomeranče, dostanete vynikající a velmi užitečný nástroj.

Věnujte pozornost receptu na jeho přípravu. Složení

• 1 řepné šťávy z 1 oranžové
• 2 mrkve 1 šálek vody (200 ml)

Making

• nejprve pečlivě omýt všechny složky a pak řez řepy a mrkve na kousky. Takže se v mixéru zlepší.
• Po přidání pomerančového džusu, řepy a mrkve do mixéru.
• Třepe se na homogenní kapalinu. Vždy pijte tuto šťávu ráno. Budete se cítit v pohodě.

Šťáva z celeru, mrkev a česnek

Může vás překvapit, že tento recept zahrnuje česnek. No, nikdy byste neměli zapomínat, že ← česnek je jedním z nejmocnějších přírodních antioxidantů a antibiotik na světě. Pomáhá nejen proto, že odstraňuje zánět, ale také pečuje o játra, vyčistí ledviny před toxiny a optimalizuje funkci pankreatu.

Proto se ujistěte, že do tohoto přírodního džusu přidáte malý stroužek česneku, protože jeho užitečné vlastnosti jsou prostě úžasné.

Složení 1 celer stonek 2 mrkve

• 1 stroužek česneku 1 šálek vody (200 ml)
• Tvorba

Tato šťáva je velmi rychlé a snadné připravit. Nejprve důkladně umyjte mrkev a celer, pak přidejte všechny ingredience spolu se sklenicí vody a sraženinou z česneku do mixéru.

• Směs důkladně promíchejte. Pijte tuto šťávu ráno. Přečtěte si více o

6 džus pro léčbu a prevenci anémiešťávy s jabloní a lněného semínka lněná semena

- lék, který má protizánětlivé, diuretické a obnovitelných vlastnosti.

Velmi pečuje o zdraví gastrointestinálního traktu a je skvělým způsobem, jak předcházet infekcím a zlepšit trávení. Pokud kombinujíte výhody lněného semínka s přírodním jablečným džusem, efekt se ukáže být prostě neuvěřitelný.

Nicméně, aby se maximalizovaly přínosy šťávy,

je nutné dodržovat pestrou a vyváženou stravu s nízkým obsahem tuků a konzervačních látek. Složení

• 2 jablka 1 šálku vody (200 ml)
• 1 čajová lžička prášku lněných semen (5 g) Příprava

Nejprve je nutné koupit prášku lněné semínko v lékárně nebo specializované prodejně. Je velmi dobré přidávat do salátů, jogurtu nebo šťávy jako výživový doplněk.

• Pamatujte si, že
• vždy zvolte domácí jablka . Vhodná pro některé z jejich odrůd, základní, takže jsou čerstvé.Nejprve musíte jablka umýt, vyčistit je a odstranit střed. Po tom, sestřelte všechny ingredience.
• Aby se šťáva nevykazovala příliš tlustá, nezapomeňte přidat do ní sklenici vody a prášek z lněného semena. Pít ráno.
• také doporučujeme přečíst zajímavý článek o přednosti

10 využívání vody na lačný žaludek na konci říci, že určitě muset vyzkoušet některé šťávy, které jsme řekli.

Vyberte si svůj oblíbený recept nebo použijte ingredience, které máte na dosah ruky. Je důležité pít džusy pravidelně, každý den, a také sledovat vlastní stravu a zlepšit svůj životní styl. Který z těchto receptů budete testovat dnes?

Zdravý a aktivní start do nového dne s citronem, česnekem a medových receptů

Zkoušeli jste někdy smíchat med, česnek a citron? Taková kombinace se může zdát spíše podivná, protože všechny tyto ingredience se dobře nesmějí. Ale ve skutečnosti to vůbec není. Věřte tomu nebo ne, ale pár "česnek - med" je dobře znám při vaření. Navíc, tyto výrobky byly po staletí používány v přírodní medicíně ke zlepšení fungování imunitního systému.

(Recepty)

8 Způsobů, jak jíst zdravě a chutnou snídani recepty

Mnoho odborníků na výživu věří, že snídaně - nejdůležitější jídlo, protože dodává tělu dostatek energie, jak začít den dobře. Mnoho lidí vynechalo snídani, aniž by vědělo, že tímto způsobem zpomalují metabolismus a zvyšují příjem kalorií během dne. Ve skutečnosti však snídaně poskytuje tělu důležité nutrienty, poskytuje vitální energii a pomáhá zlepšit fyzický a duševní stav.

(Recepty)