Chutný banán a kurkuma pro čištění jater


Chutný banán a kurkuma pro čištění jater

Játra jsou největším vnitřním orgánem v těle. To je také jedna z nejdůležitějších zdravotních agentur.

Játra se podílí na více než 500 procesech v těle. Patří k nim: čištění krve, syntéza enzymů a proteinů, podpora metabolismu a sekrece hormonů.

Díky konstantní práci jater, můžeme zbavit přebytečných toxinů a tuků, takže je to klíč k prevenci široké škály nemocí. Některé faktory však mohou způsobit potíže a zdravotní problémy.

přímo ovlivňuje další životně důležité orgány. Navíc pokud to není kontrolováno, může to vést k rozvoji vážného onemocnění.

Proto je důležité, aby každý pochopil význam pravidelného čištění jater. To lze provést pouze tehdy, když doplníte stravu o výrobky, které stimulují její čištění. Pro tento účel v tomto článku

chceme sdílet recept chutné pás banán a kurkuma. Pokud ji pravidelně užíváte, přispěje to ke zdraví jater.

Vychutnejte si! Banány a krůtyTento banánový a kurkumaový pruh je vynikající nápoj, který používáte jako doplněk k podpoře detoxikace jater.

Výhody banánů

Banány mají vysokou nutriční hodnotu. Ačkoli jsou jedním z nejkvalitnějších plodů, jsou také jedním z nejlepších pro zdraví.

Obsahují 90 kalorií na 100 gramů, což naznačuje, že jsoujedním z nejlepších přírodních stimulantů.

Obsahují také

přírodní cukry, minerály a antioxidanty, jako je beta-karoten. Po staletí zůstávají

jedním z nejlepších zdrojů draslíku , i když obsahují také hořčík a železo.

Mají mírný laxativ a diuretický účinek. Tento podporuje proces detoxikace těla

, protože usnadňuje odstranění přebytečných tekutin a toxinů. Jsou také ideální pro všechny druhy diet, jelikož jejich použití pomáhá snížit touhu po jídle.Výhody kurkuma

kurkuma, také známý jako "indický šafrán," je jeden z nejlepších produktů pro zdravou játra.

Jeho hlavní aktivní složka, kurkumin, má protizánětlivé a

silné antioxidační vlastnosti

, což kurkuma je velmi užitečné pro proces odstraňování toxinů. Kurkumaneutralizovat negativní účinky volných radikálů a zabraňuje poškození buněk a dokonce snížit riziko trpí několika typů rakoviny.

Také působí jako stimulant tělních přírodních enzymů. Je ideální pro zlepšení výměny tuků a bílkovin.také jeho účinek je spojena s kognitivním prevenci nemocí

, protože, mimo jiné, podporuje zdraví mozku a nervového systému.Jak pruh banány a kurkuma

Tato exotická chuť pití si můžete vzít, když máte pocit, úzkost a neklid nebo jako součást léčby jaterní detoxikaci. Tyto dvě složky jsme kombinují s kokosovým mlékem, ananasu a dalších užitečných látek, které zvyšují účinek očisty těla.

Je však třeba poznamenat, že byste měli tento nápoj mírně

- jednou denně, jako je počet kalorií, to je významné.

Přísady 1 šálek kokosového mléka (250 ml), 2 plátky ananasu

3 mražené banány 2 lžíce kokosového oleje (30 g)kurkuma 1 čajová lžička (5 g)

zázvoru 1/2 lžičky (2 g)

  • 1 kávová lžička chia semen (5 g) Příprava
  • Cut banánů a ananasu kostky.
  • Vložit do mixéru a míchat s kokosovým mlékem.
  • Potom přidejte kokosový olej, kurkuma a zázvor.
  • Několik minut promíchejte, dokud nemáte krémovou a jednotnou strukturu.
  • Pít okamžitě

pro maximalizaci koncentrovaných vlastností.

  • Líbil se vám tento recept?
  • Doporučujeme použít
  • nápoj v dopoledních hodinách, vaše tělo má více energie.
  • Vezměte proužek několikrát týdně a
  • využívat výhod zdravého jater a dalších tělesných systémů.Recepty 4 pruh pro štíhlý pas

Pokud chcete mít elegantní postavu, ale nemají žádnou větší sílu sedět na tuhou stravou, vyzkoušejte následující štíhlý pás do pasu.


Džus a pás vypadávání vlasů Recepty

Džus a pás vypadávání vlasů Recepty

Přes měnící se roční období a změny, ke kterým dochází v těle, takže chladné období, lidé ztratit více vlasů, než je obvyklé. A právě v tomto období mnozí lidé nakupují více vitamínu aplikací, doufat, aby se zabránilo tak nadměrnému vypadávání vlasů. V tomto článku se budeme diskutovat o jeden z nejpřirozenějších způsobů, jak zabránit vypadávání vlasů, a to vařením šťávy a minerální zónu, která uspokojí vaše vlasy esenciálních živin a minerálů.

(Recepty)

Tipů, jak ztratit bříško

Tipů, jak ztratit bříško

Břicho recepty (plus recept!) - je jednou z částí těla, kde je tuk uloženy po celá léta a kde většina zpožděných tekutinu. Životní styl, strava, nedostatek fyzické aktivity spolu s dalšími faktory, může vést k tuku a / nebo tekutina hromadí v oblasti břicha, což je nafouklé a to má vliv na tvar těla.

(Recepty)