Slova, která se uzdravují: zkuste! Sex a vztahy


Slova, která se uzdravují: zkuste! Sex a vztahy

říci, že síla slov polovina náleží osobě, která jepronese, zatímco druhá polovina náleží k publiku. Nicméně v tomto článku nechceme mluvit o komunikaci s ostatními. Ne

Dnes vám chceme vyprávět o některých slovech, která se uzdravují. Těchto pět fráze, které lze říci sám najít sílu každý den cítit motivováni a musí být schopen řešit problémy, které často odnést štěstí a dokonce i zdraví. Nechcete se pokusit v praxi? Tato slova jsou velmi snadno zapamatovatelná!

1. Jsem v pořádku

Je docela možné, že se to zdá poněkud sporné prohlášení.

Jak mohu říci "Jsem v pořádku", pokud to není? Jak mohu vyjádřit něco pozitivního, když ve skutečnosti cítím frustrovaný, stresovaný nebo bolestivý? Je třeba dodat, že „Jsem v pořádku,“ fráze „Nemůžu čelit.“ Pozitivní myšlenky jsou potřeba pro náš každodenní život.

  • Pozitivní myšlení neznamená popírání problémů nebo zanedbávání obtíží. Je to jen způsob, jak se podívat na tváře reality s motivací a energií. Pokud vidím věci v negativním způsobem a potvrdit fráze jako: „Jsem v pořádku“, „já ztrácím svůj život,“ atd, jediná věc, kterou jsem si - zvyšuje
  • trpí těmito problémy. proto vždy lepší, aby se zhluboka nadechl a řekl si: „Jsem v pořádku a já to zvládnu.“ Podívejte se na to. Řekni hlasitě a jasně: "Jsem v pořádku."
  • řekněte to s důvěrou a energií.Okamžitě si všimnete vnitřní sílu, která vám poskytne nutnost vyřešit tyto problémy. Snad okolní okolnosti nejsou příliš příznivé, ale nyní jste připraveni jim odolat. Proč nezkusit? 2. můžu dělat to

Nikdy nezapomeňte dát zájmeno „já“ před tímto frázi. Pouze vy jste zodpovědní za svůj vlastní život a musíte převzít zodpovědnost za vaše problémy, abyste napadli svět. Pokud nemůžete najít motivaci vnitřní

, nikdo vám může pomoci najít, nikdo vám pomůže lépe než vy.Nenechte se zaměřují na omezení a ne hledat výmluvy:

„Nemohu to udělat, protože je to příliš pozdě něco měnit,“ „Tam zdibnishi já, tak proč bych měl riskovat“ ...? Nepoužívejte v hlavě těchto myšlenek o porážce. Podívejte se do zrcadla a přesvědčit o tom, že máte vnitřní sílu na to a všechno ostatní. Fráze „Mohu“

může léčit, a my všichni musíme to říkat každý den.3. Zasloužím

A proč ne? Proč si nezasloužíte pár hodin, abyste si užívali záliby a soukromí? Je pravděpodobné, že jste jedním z těch lidí, kteří neustále dělat všechno pro všechny ostatní, klást potřeby druhých před jejich vlastní. Buď opatrný, po tom všem, může se stát, že vyčerpal všechny své energie, a pak najednou vidí, že ostatní nemají ani vzpomenout, co jste udělal pro ně.

Udržujte rovnováhu v životě. Bude pozornost na jiné, starat se o ně, ale ať se o vás postará, Rozpoznat své úsilí a čas od času dát prioritu vlastních potřeb.

A proč ne? Zasloužíš si to! 4. Všechny

projít Možná teď máte nějaký problém, který zabraňuje žít plnohodnotný život, jsou posedlí s ní, způsobuje mnoho stresu a vy jste z toho unavená. Všimli jste si, že se stala více unavený a negativní myšlenky vás nenechá ani na okamžik ... Tam může být dokonce migrény!

Zastavte na chvíli a přemýšlejte, dýchat přesně, posaďte se. Je důležité si myslet, že se všechno děje, že život proudí a nic není trvalé.

čím víc uvíznete, tím více trpíte. Pokud se ve vás něco týká partnera, promluvte si s ním. Pokud něco nefunguje, zkuste problém vyřešit spíše než "odložení". Nedržte všechno uvnitř. Life běží rychlým tempem, a co je nejdůležitější myslet na tady a teď, protože věděl, že nic netrvá věčně. Takže všechno je relativní, odpočívat a trochu opakovat

sami těchto jednoduchých slov, které se hojí, „To přejde, to přejde.“5. Láska!

Láska se uzdravuje, obejme, chrání a současně obnovuje. Nicméně, s použitím

slovo „láska“ jako prostředek k hojení , máme na mysli nejen na životní prostředí a lidi, kteří jsou součástí vašeho života.také hovořit o lásce vlastní

, což zvyšuje sebevědomí, povzbuzuje každý den hledat své štěstí, které můžete cítit dobře, a to, že není pochyb o tom, že jste získali. Milujte své tělo, milujte, kdo jste, vaše postava, vaše osobnost.Když máte problémy, víte, že jste ten, kdo může najít nejvhodnější a nejvhodnější řešení. Ujistěte se o sobě, protože vás milujete, protože poznáte sebe a víte, že máte dobré vlastnosti.

Pokud se osoba nelíbí sama, je velmi obtížné dát lásku ostatním. Takže nikdy nezapomeňte na toto důležité slovo.


Syndrom prázdného hnízda: plná osamělosti doma

Syndrom prázdného hnízda: plná osamělosti doma

Už jste někdy cítili osamělost? Jste-li rodiče, už víte, zda tento vzrušení pochopíte, když děti vyrostou a odešli domů. Tato osamělost a strach se nazývá syndrom prázdného hnízda. Doporučujeme, abyste si přečíst 5 příznaky deprese, které byste neměli ignorovat vše, co se děje kolem nás, tím či oním způsobem ovlivňují naši situaci a pocity.

(Sex a vztahy)

Osamělá a šťastná: je to možné?

Osamělá a šťastná: je to možné?

Je docela možné, že osamělý a šťastný , ačkoli někteří lidé vyrovnávají štěstí s tím, že ve vztazích. ◊ Ujišťujeme vás, že osamělost má mnoho výhod, které budeme dále zvažovat. Výhody osamělosti Pravděpodobně víte někoho, kdo je osamělý a zoufalý při hledání partnera. Myslí si, že jsou blázni společnost případě, že nejsou páří, jsou prázdné a nebude cítit úplný, aniž by jiná osoba, která se každý den držel svou ruku.

(Sex a vztahy)