Příznaky a způsobuje velké problémy s hormonální


Příznaky a způsobuje velké problémy s hormonální

Zajímavé skutečnosti Hormony jsou nedílnou látka v těle.Regulují vývoj, a poskytuje energii, která odpovídá za menstruačních cyklů regulovat hladinu soli a cukru v krvi.nějaké drobné změny ve vaší hladiny hormonů může způsobit určité příznaky, měli byste být schopni rozpoznat v budoucnu. Chcete vědět, které z těchto příznaků se vyskytují nejčastěji?

Existuje mnoho příčin hormonálních poruch a jsou všechny jiné. Někdy mohou být způsobeny různými faktory: od genetické predispozice k dietním problémům. Proto tak zajímavé a důležité vědět co nejvíce informací ve prospěch vlastního zdraví.

Co jsou hormonální problémy?

  • hormony - jsou chemické prvky, které produkují endokrinní žlázy své tělo. Oni mají regulační funkci v těle a ovlivňují různé aspekty svého vzhledu, hmotnosti a emocionální a ekologických aspektů.
  • Pohybují váš oběhový systém a aktivovat různé orgány těla, koordinovat jejich činnost a usnadnit změnu: regulují metabolismus, srdeční frekvence, menstruační cykly, vzhled mléka, pokud jste maminka ...
  • Hormonální problémyvznikají, když je přebytek (hyperfunkce) nebo nedostatek (hypofunkce) hormonů, to způsobuje určité problémy. Příznaky hormonální problémy
  • kožních problémech: akné, změna barvy a tvaru, to se stává těžší nebo pomačkaný.
  • ostrá změna změny hmotnosti
  • nálady
  • náhlé a rychlé vypadávání vlasů
  • problémy spojené se změnami vidění
  • nálady
  • Sudden množství útok nebo deprese
  • Bohatý nebo zadatno prodloužené menstruační bolesti
  • žaludku nebo zánět dutiny břišní
  • velmi závažná menstruační bolesti
  • nepravidelná menstruace nebo i jejich nedostatek přítomnosti
  • menstruační krevní sraženiny nižší bolest břicha nebo vaječníky
  • Light špinění po menstruaci typů

  • hormonální problémy hypertyreózy: je hormonální, metabolický problém, když vaše polévka opodibna žláza produkuje příliš mnoho hormonů, které způsobují vážné poruchy. Pro toto onemocnění je charakteristické krytí, rychlá úbytek hmotnosti.
  • Hypothyroidism: v tomto případě, naopak - v důsledku nízkých hladin hormonů, budete přibývají na váze, ale někdy může být charakteristický vzhled na krku, se nazývá struma.
  • Nerovnováha estrogenu:někdy ženy trpí nerovnováhou či vysoké hladiny estrogenu v těle. Mnoho z charakteristických příznaků shodovat s výše uvedeným. To může také způsobit výskyt myomů nebo cysty v prsu. Takže buďte opatrní a pamatovat si jej. Zvýšené hladiny kortizolu
  • : tento stresový hormon. Vaše každodenní povinnosti, emoce a nervy vedoucí ke zvýšení hladiny kortizolu v těle a v důsledku toho existují vážné hormonální problémy. Měli byste být opatrní a léčbě této nemoci tak rychle, jak je to možné prostřednictvím různých metod, odpočinek a měnící se zvyky. Příčiny hormonální problémy

  • Tyto typy hormonální změny často způsobeny genetické predispozice. Problémy s štítné žlázy je často dědičné.
  • by také neměli zapomínat účinky stresu a emocionální problémy.váš životní styl přímo ovlivňuje vaše zdraví a endokrinní systém jako hlavní ukazatel, první pocit, žádnou změnu. Setkáte-li se výrazné stresu, vaše tělo dostane uvolňování kortizolu a dalších toxinů. To způsobí problémy s menstruací, jako je ostré změny hmotnosti, poruchy spánku, vypadávání vlasů ... byste měli vždy na paměti, že váš životní styl a každodenní rutiny jako nic jiného ovlivňuje vaše zdraví. Power
  • : experti říkají, že rezynstentnist inzulín - je jednou z hlavních příčin hormonální problémy. Vaše strava je nesmírně důležité, aby se zabránilo metabolické poruchy. Vyhnout se potraviny, které jsou nadměrné konzervační látky, soli, nasycených tuků, energie a nápoje s kofeinem, rafinovaný cukr, alkohol, nebo vysoce alergenních potravin, jako je mléko, cukr, vejce, atd

doporučení, jak se vyhnout problémům hormonální

  • jíst antioxidanty, jako jsou: pomeranče, citronu, nebo džus brusinky
  • Zvýšení vitamínů A, kyseliny listové a vitaminu D
  • zvýšení dávkyvápník, hořčík, chrom, selen, zinek , jód a omega-3 mastné kyseliny lněného oleje
  • konzumovat se snaží dodržovat zdravý životní styl, cvičení a vyhnout se stresu. netráví tolik času u televize nebo počítače, takže elektromagnetické vlny také ovlivnit endokrinní systém cyklů. Lepší pohriytesya slunce a nadýchat se čerstvého vzduchu.


Vaše tělo a energetické nápoje

Vaše tělo a energetické nápoje

Zajímavá fakta Energetické nápoje se staly velmi populární v průběhu posledních dvou desetiletí, a jejich dopad na vaše zdraví je předmětem výzkumu. RedBull je možná nejslavnější. To spotřebované na celém světě stimulovat mozek lidí, kteří z nějakého důvodu cítí intenzivní fyzické aktivity v různých stresových situacích.

(Zajímavosti)

Používání mobilního telefonu ovlivňuje vaše zdraví

Používání mobilního telefonu ovlivňuje vaše zdraví

Je těžké si představit život bez mobilních telefonů. Když jste v autě, pravděpodobně se ptáte, jak se lidé bez GPS a jak lidé žili bez okamžitého zasílání zpráv. Již nepotřebujete knižní regály pro encyklopedie, protože nyní máte více informací o svém mobilním telefonu. Ale jejich dostupnější dostupnost vyvolala obavy, že jejich použití může poškodit naše zdraví.

(Zajímavosti)