Jaká neříci lidem depresivní


Jaká neříci lidem depresivní

Sex a vztahy Support osoby trpící depresí může být obtížný úkol. Někdy opravdu chcete vzdálit od této osoby, a ne riskovat řekne nebo udělá něco, co může ještě zhoršit situaci.

Nedělejte to: váš přítel nebo příbuzný, který žije s touto nemocí, potřebuje více pomoci než kdy jindy.

Je třeba mít na paměti, že i ty nejlepší myšlenky mohou mít jiný význam pro někoho, kdo trpí depresí. Poslední věc, kterou si člověk v této situaci přeje, je cítit, že jeho emoční stav je špatně pochopen.

Zde je to, co byste nikdy neměli říkat člověk s depresí:

„Proč nemůžeš prostě být šťastný?“

Deprese je lidé mají zkreslený pohled na svět, vidí negativní nebo smutný pohled. Hovořit o štěstí může být obtížné a ještě více beznadějné, pokud se člověk v tomto okamžiku nebude cítit šťastný.

Neexistuje žádné rychlé řešení proti depresi a naléhání nebo očekávání náhlého růstu může zvýšit pocity frustrace a selhání.

Viz také: Někdy my všichni potřebujeme péči

„Existují léky a terapie pro osoby trpící depresí“

Někteří lidé se obávají, aby vyhledal pomoc kvůli stigmatu, které je často spojené s duševním onemocněním. Možná nechtějí ukázat, jak se cítí, protože žijeme v kultuře, kde jsou hodnoceni pouze vysoce výkonní lidé.

Léky mohou být hlavní příčinou stresu kvůli předpojatým myšlenkám a přesvědčení o závislosti nebo vedlejších účincích. To vše v kombinaci vytváří obecný strach ze změny jejich základní psychie nebo schopnosti "ztrácet" sami.

Nemluvě o možnosti absolvovat terapii, ale nikdy nikoho nechodí.

Ve většině případů to chvíli trvá, než budou připraveni jít na tento krok.

„Prostě se musíme soustředit na dostat se přes tuto“

Zdraví lidé neznají stav snížení fyzické nebo psychické síly, ale tyto dva příznaky se často vyskytují u pacientů trpících depresí.

Můžete mít ty nejlepší úmysly, když mluví s někým, kdo prožívá deprese, vstát a udělat něco, aby se cítili lépe, například, jít ven, cestování, nebo zkusit trochu zábavy.

Nicméně, bohužel, pro někoho, kdo trpí depresí, může skutečně zvýšit své zoufalství. Nikdo nechce tyto pocity překonat víc, než si přejí, ale nevědí, jak to udělat.

Jejich nálada, myšlenky a chování jsou mimo jejich kontrolu, zvláště pokud mají těžkou depresi.

"Není to tak špatné, ostatní lidé jsou horší."

Nikdo nechce být srovnán s hladovými dětmi žijícími v bojové zóně nebo lidmi žijícími se smrtelnými nemocemi. Proč děláte depresivní osobu, že o tom myslí? Opravdu si myslíte, že se to bude líbit?

Lidé, kteří trpí depresí, často mají myšlenky, které se stávají psychotickými a začínají pronásledovat. Když trváte na tom, abyste je použili jako příklad proti životům jiných lidí, mají tendenci se cítit horší.

Ačkoli máš dobré úmysly, nedokážeš jim nic říct tím, že jim to řekneš.

"Zítra se budete cítit lépe"

Tato podmínka není přes noc. Tento druh nesprávného očekávání bude dále bránit osobě s depresí. Pouze lidé, kteří trpěli depresí, si nevěří, jak hluboká bolest, utrpení a beznaděje mohou být.

Se správným lékařským přístupem můžete překonat depresi, ale to vyžaduje čas. Jazyk takových věcí jen způsobuje, že se lidé cítí více nepohodlní a paralyzovaní.

„Ty sám jsi to přinesl na sebe“

Lidé jsou posuzovány a vyhodnocovány po celou dobu, což může být vážnou chybou, kdyby se spolehnout jen na své osobní hodnoty, nedostatek informací či nedostatečné znalosti předmětu jako celku.

Lidstvo spojilo depresi s hříchem po mnoho staletí.

Předpokládalo se, že tento stav je trestem toho, kdo porušil zákony "bohů". A stále existují 3 lidé, kteří říkají o depresi, jako by se týkali hříchu a trestu.

Takový postoj má ostře negativní důsledky, pouze zhoršuje stav osoby, která trpí depresí.

"Nebuď tak negativní"

Je těžké být blízko člověku s depresí. Jeho nízkoenergetická a ponurá nálada vás může také potlačit a mnoho lidí se instinktivně odvrací. Někdy lidé dosahují takové míry, že otevřeně vyjadřují úzkost, kterou jim někdo nazývá depresivní osoba.

Ano, bezpochyby, jejich nálada nezlepšuje vaši pohodu. Ale říct to někomu, kdo trpí depresí, způsobuje, že se cítí osamělí a jen zvyšuje jejich negativní emoce.

Nejlepší způsob, jak pomoci, je podpořit a udělat vše, co je možné, abyste našli správné zdroje pro vyřešení tohoto problému.

Podívejte se na tento článek: Jak se negativní emoce poškodit tělo

Deprese je vážný problém

No Depression - není jen psychologický problém, a tam je určitá doba, během níž může být vyléčen. Nemusí být ani přesné důvody pro jeho vzhled. Po

, mít deprese - přestává být schopen vidět smysl života milion různých faktorů: rodinné problémy, úmrtí blízkého člověka, selhání v práci, a další.

Nicméně, bez výjimky přítomnost deprese znamená čelit každodennímu boji o přežití. Mějte to na paměti, když slyšíte tyto fráze, protože teď víte, že nepomáhají lidem, kteří trpí touto poruchou.


Obnovit vztah s bývalým partnerem: stojí za to nebo ne?

Obnovit vztah s bývalým partnerem: stojí za to nebo ne?

Vztahy odhalují nesrovnalosti, které mohou vést k nevyhnutelné paralýze . Někdy se však rozhodnete obnovit spojení s bývalým. Mám se vrátit k bývalému partnerovi? Ve skutečnosti všechno závisí na okolnostech, které vedly k přestávce, stejně jako na důvodu, proč jste přemýšleli o obnovení vztahu. Například návrat k bývalému partnerovi prostřednictvím osamělosti je falešným rozhodnutím.

(Sex a vztahy)

„Láska hormony“ oxytocin má nevýhodu

„Láska hormony“ oxytocin má nevýhodu

Sex a Vztah slova lze jen stěží popsat něco tak intenzivní, čistou a magický as pocitem, že dává oxytocin, také známý jako „láska hormony“. Současně nás to ovlivňuje biologicky i emocionálně. Oxytocin je někdy nazýván hormonem lásky, molekulou obejmu, chemií štěstí a chemickým vzorem rodičovství. Například oxytocin je při narození velmi důležitý.

(Sex a vztahy)