Přírodní prostředky pro inkontinentní


Přírodní prostředky pro inkontinentní

Natural močové inkontinence - je to velmi nepohodlné problém.

Ti, kteří trpí vědět, že není ovládnout močového měchýře a zažít psychologické efekty vyplývající ze skutečnosti, že nemohou ovládat.

Ke zlepšení sebevědomí pacienta, je důležité vědět, zda má chronické močové inkontinence nebo v moči ještě vyléčen.

Bez ohledu na tyto faktory existují některé velmi užitečné přírodní řešení, která pomohou zmírnit tento problém.

Zjistěte několik přírodních prostředků pro inkontinenci moči.

Infúze fenyklu

Fenykl - rostlina, která má diuretické vlastnosti.

Může se zdát kontroverzní konzumovat tuto složku, protože pomáhá močit. Ve skutečnosti to usnadňuje úplné vyprázdnění močového měchýře, když jdete na toaletu.

Tudíž je obtížné odstranit moč z močového měchýře a jeho vyplnění bude trvat déle.

  • Složení 2 lžíce fenyklu semena (20 g)
  • 1 šálek vody (250 ml)
  • Příprava ohřev vody, a když to se vaří, přidejte semen fenyklu.
  • Nechejte směs stát 10 minut a potom ji osušte. Před pitím, počkejte, až se ochladí,
  • vezměte to jednou denně. infuzi malinové listí

Tento nápoj pomáhá posilovat svaly na správných částech těla

a tím snížit výskyt úniku moči. Připravit tuto skvělou infuzi, vše, co musíte udělat, je sledovat stejné recepty, s nimiž byste mohli udělat další infuzi. Je to snadné!

Složení 1 lžíce listů maliníku (bez semen), 1 šálek vody

    Příprava Přiveďte vodu k varu a přidejte malina listy.

    • Počkejte 10 minut před napjatím a pitím infuze.
    • Pít to jednou denně.
    • Vany s česnekem Česnek může být také

    skvělý způsob léčení lidí trpících močovou inkontinencí. Složení

    1 stroužek česneku několik bílé květy hlohu 1 litru vody

    • Příprava K boji proti inkontinenci, přidávat do litru vroucí vody hlavy nasekaný česnek a pár bílé květy hlohu.

    Když je roztok horký, napněte kapalinu a nalijte ji do lázně.

    • Take tento koupel alespoň jednou denně.
    • přidání vody léčby, nezapomeňte výtažky z fenyklu a listů maliníku, které jsme popsali výše.
    • listy medvědice medvědice listy, které lze nalézt v každé drogerii

    také být jedním z nejužitečnějších řešení od močové inkontinence.

    Opět platí, že budete muset použít jako infuze.

    Složení 1 lžíce medvědice listy (10 g), 1 litr vody

    • Tvorba
    • přidejte lžíci Bearberry listy na litr vody pro infuzi.

    Pijte jeden šálek tohoto infuze každé tři hodiny, ale nepijte více než čtyři nebo pět sklenic denně.

    • Důležité: Pokud máte onemocnění ledvin nebo zánět nepoužívejte tento nástroj, ale místo toho zvolte jiný nástroj v našem článku.
    • cvičení v teplé vodě

    Posilování svalů

    - další klíčový zlepšení močové inkontinence. Co má dělat

    bidet naplňte teplou vodou a sedí v ní. Pokud nechcete čekat použít jinou nádobu, ve které můžete naplnit vodou a sedí v ní. Squeeze svaly genitálie pět sekund a opakujte cvičení.

    odpočinek po dobu deseti sekund a pak zmáčknout svaly.

    • Opakujte toto cvičení ve vodě celkem 10krát. Můžete si všimnout,
    • ,
    • , jak vaše svaly získají trochu násilím.

    cítíte snížit výskyt inkontinence moči nebo mohou být méně výrazné, který vám pomůže být jisti. cvičení, které mohou pomoci ležel na zádech, pokrčte kolena mírně roztáhnout nohy -

    to bude stlačovat konečníku, močového měchýře, a ženy - a vagínu.

    silné omezení a pomalu počítat do tří.Do tohoto jednoduchého cvičení poté,

    pomalu uvolňovat napětí ze svalů, tento postup opakujte pětkrát až desetkrát.

    Dělat toto cvičení, pobyt dokonce usnadňující dýchání a břišní svaly a hýždě stehen, nemusíte jim namáhat. Podívejte břicho ruku, aby se ujistil, že je uvolněná a vy ne napruzhuyetes ve špatném prostoru.

    Zkuste tyto skvělé techniky!

    5 přírodní prostředky pro boj s infekcí močových cest

    Váš močový trakt existují miliony bakterií, které způsobují bolestivé infekce, pokud se použijí. To má vliv na kvalitu života mnoha lidí.


    Jak čistit uši

    Jak čistit uši

    Natural znamená, že v případě, že nemáte žádné zdravotní problémy uši, že očistit sebe přirozeně, ale někdy ušní maz blokování ucha nebo vytvoří sírovou korek, což způsobuje nepohodlí, jako podivné zvuky, které narušují jste dobře slyšet. Je třeba vyčistit uši, odstranit další vosk, který byl vytvořen uvnitř.

    (Lidových opravné)

    Tipy a přírodní prostředky pro chrápání přírodní prostředky

    Tipy a přírodní prostředky pro chrápání přírodní prostředky

    Asi 45% dospělé populace má problémy s chrápáním, pravidelné i nepravidelné přírody. Chrápání výsledky z vibrací jazyka, patra a čípku proti mandlí a lymfatických uzlin. Často chrápání je známkou nadváhy nebo obezity. Navíc lidé často hroplyat při nachlazení a alergie a v důsledku zneužívání alkoholu a kouření před spaním.

    (Lidových opravné)