Kožní nápoje proti zácpě: 5 skvělých receptů


Kožní nápoje proti zácpě: 5 skvělých receptů

Zapra je jedním z nejběžnějších zažívacích poruch. Ve skutečnosti trpí více lidí než gastrointestinální onemocnění, takže laxativa budou užitečná.

To nastane, když existují problémy s operací střeva. Tyto problémy zpomalují pohyb střeva a zabraňují optimálnímu pohybu.

V důsledku toho odpadu uvězněni v tlustém střevě, a několik dní To vede k příznakům zánětu, bolesti a plynu.

To může být výsledkem problémy s trávením některých látek z některých potravin nebo hromaděním výkalů kvůli dehydrataci.

I když to není vždy vážný problém, dávat pozor na to, aby se zabránilo chronické potíže, protože to může mít vliv na kvalitu života.

Naštěstí existují laxativní nápoje s vlastnostmi, které urychlují úlevu tohoto problému bez nežádoucích účinků, a tak zabraňují komplikacím.

V tomto článku se chceme podělit o 5 nejlepších receptů, abyste si je mohli vyzkoušet doma.

1. Šťávy z aloe vera a medu

Přírodní džus s aloe vera - nádherné přírodní projímadlo. Kromě odstranění zácpy také řídí zánět a nadměrnou produkci kyselých žaludečních šťáv.

V kombinaci s vlastnostmi medu je to jeden z nejlepších nástrojů pro regulaci bakteriální flóry střeva.

  • Složení 6 lžíce aloe vera gel (90 g)
  • 1/2 šálku vody (100 ml)
  • med 1 lžíce (25 g) Příprava
  • Vyjmutí buničiny z aloe vera a smíchat s vodou a medu v mixéru .
  • Pít na prázdný žaludek po dobu dvou týdnů.

2. projímadel nápoje s obr banán

vlákniny na obr významně pomáhá stimulovat pohyb střev.

Tyto vlastnosti přidané k živinám banánů a medu, přispívají k odstranění odpadu a zlepšují trávení.

  • Složení 3 čerstvé nebo sušené fíky
  • 1 zralý banán 1 lžíce med (25 g)
  • 1/2 šálku vody (100 ml)
  • Příprava dát všechny složky v mixéru a léčit, dokud se homogenní směs. Pití každou noc před spaním
  • , dokud není zácpa změkčena.3. Jablečný džus a papája

Játrové enzymy obsažené v papáji a vláknina jablek dělají z této přírodní šťávy

měkké laxativum, které pomáhá řídit upevnění. Navíc jeho přirozené cukry poskytují tělu energetickou akceleraci,

zvyšují produktivitu po celý den. Složení

  • 1 zelené jablko plátky papája
  • 3 1/2 šálky vody (100 ml)
  • med 1 lžíce (25 gramů)

Příprava Cut zelenina a míchat v mixéru s půl šálku vody a lžíci medu.

  • Jakmile získáte homogenní směs, vypijte ji na prázdný žaludek nebo na snídani. Pití denně po dobu nejméně dvou týdnů.
  • 4. Šťáva z hrušky a lněné semínko
  • Kombinace hrušek a lnu má značný projímavý účinek

vzhledem k vysokému obsahu rozpustné vlákniny a antioxidantů.

Díky svým vlastnostem působí jako probiotika ve střevě a poskytují potravu pro bakteriální flóry, která chrání zdraví. Složení

2 hrušky 1 lžíce len (10 g)

  • 1/2 šálku vody (100 ml)
  • Making
  • Řez hrušky bez odstranění kůry a smíchá se s lněného semene a vody v mixéru.

Pít třikrát týdně na prázdný žaludek.

  • 5. projímadel nápoje s kiwi a oranžové kiwi
  • aktynidaynom produkuje enzym, který po absorpci v těle,

zlepšuje střevní motilitu a eliminuje zácpy.

Pro svou část pomáhají pomeranče významné množství vlákniny potřebné pro optimální trávicí proces. Ingredience

5 Oranges 4 Kiwi

  • příprava Squeeze šťáva z 5 pomeranče, oloupeme a nakrájíme 4 kiwi, vložte jej do mixéru.

Ujistěte se, že směs je poměrně homogenní.

  • Servírujte džus bez pichání a pijte co nejdříve, abyste neztratili své vlastnosti.
  • Pít na prázdný žaludek a počkat nejméně 30 minut před snídaní.
  • Jak vidíte, tyto přírodní a chutné projímadla odstraňují tento nepříjemný problém s trávením.
  • Zkuste je!


4 Domácí prostředky pro vaginální výtok a pachy

4 Domácí prostředky pro vaginální výtok a pachy

Vaginální výtok je normální, dokonce nutné. Místo toho, abyste se museli starat, když si všimnete vlhkého místa na spodním prádle, měli byste se skutečně obávat, že je neobvykle suchá. Hlavním důvodem pro potřebu rovnováhy je to, že vaginální vlhkost pomáhá chránit intimní zónu tím, že brání vzniku infekcí a hub.

(Lidových opravné)

Natural detergentů lesklé výrobky ze dřeva

Natural detergentů lesklé výrobky ze dřeva

Přírodního dřeva - velmi elegantní a základní prvek našich domovů, ať už v kuchyni nebo v obývacím pokoji, nebo například i na podlahu. To nejen, že váš domov bude krásnější, ale útulnější. Nicméně udržování stromu ve správném stavu není tak jednoduché a levné. Trhl, stmívá a může poškrábat ... Co s tím dělat?

(Lidových opravné)