ŠPatná vůně: 5 skvělých triků


ŠPatná vůně: 5 skvělých triků

Špatný zápach? Z hlediska vědy, kombinace nepříjemných zápachů z ústní dutiny, se nazývá gallitis. To však není vždy důsledkem špatné hygieny. Takže pojďme hovořit o specifikách boje proti tomuto onemocnění.

Velké procento dospělých trpí žalotou někdy v životě. Zpravidla je špatná vůně způsobena tím, že povrch jazyka je pokryt bakteriemi.

Stupeň galitózy, nebo špatný dech, kolísá. Například vůně slin sylnishaye ráno nebo se může zhoršit určité dny.

Je velmi důležité vzít v úvahu konzistenci slin. Pokud je zdravá, je pravděpodobnější, že absorbuje látku.

V kapalných slinách mohou bakterie uvolňovat zkažené sloučeniny a způsobit tak špatný dech.

Příčiny zápach z úst

  • návyků
  • vedlejších účinků medikace
  • stresových
  • zubní onemocnění
  • povlaku na jazyku
  • nádorů v ústech, nosu nebo krku
  • nedostatku slinění
  • bakteriálních infekcí
  • tabáku a alkoholu
  • chronické

V některých případech zdroj nemůže být a vše, co zbývá, je bojovat s tímto problémem. Existuje ale opravdu řešení?

První věc, kterou dělat, - vidět specialistu získat přesnou diagnózu a pro odstranění vážné poruchy.

Navíc je zbytečné pečlivě postarat se o ústní dutinu povrchně, pokud původ pochází z onemocnění orgánů.

Pokud je to malý problém, neváhejte a vyzkoušejte tyto tajemství, které vám pomohou odstranit špatný dech.

pozornost 1. věnovat na ústní hygienu

stojí za zmínku, že budete muset provést postup úklid každý den. Nakonec zanedbání ústní hygieny může způsobit tisíce bakterií.

Důležité:

  • Vyčistěte hlavní části: zuby, dásně a jazyk.
  • Použijte zubní nitě dvakrát denně, abyste odstranili částečky potravy.
  • Pro čištění jazyka použijte kartáč s měkkým kartáčem.
  • Kromě toho byste měli co nejdokonaleji vyčistit.
  • Navštivte zubního lékaře alespoň jednou ročně.
  • Z času na čas vypláchněte sódu pro dezinfekci.
  • Navíc umístěte zubní kartáček do peroxidu vodíku jednou týdně.

2. Podívejte se na svou dietu

Existují produkty, které způsobují špatný dech. Zejména s vysokým obsahem tuků, masa, koření nebo mléčných výrobků. Kromě toho mohou potraviny s vysokým obsahem cukru působit proti vašemu úsilí o potírání špatného dechu.

Když spotřebujete nadbytek těchto potravin, můžete komplikovat trávení a nakonec byste mohli dostat špatný zápach.

  • Nejprve doplňte ovoce a zeleninu bohatou na antioxidanty.
  • Navíc se vyhýbejte pití kyseliny, jako je káva.
  • Pamatujte, že cukrové výrobky také ovlivňují krk.
  • Navíc pít čaje, které odstraňují špatný dech, jako je máta, zelený nebo černý čaj.

3. Zvyšte příjem vitamínů

Nedostatek živin a vitamínů může být příčinou špatného dechu. Vitamíny a minerály jsou antioxidanty, které udržují tkáně v dobrém stavu a chrání buňky. Takže budete mít silný imunitní systém, který dokáže bojovat s jakýmikoli bakteriemi.

Přidejte vitamínové doplňky do stravy, abyste odstranili hlen a nadbytek toxinů.

4. Postarejte se o trávicí systém

Špatné trávení může být příčinou onemocnění, jako je gastritida, utužení kolitidy; Špatná vůně je jedním z jeho příznaků.

Nutné:

Zvyšte spotřebu vláken (celozrnné a čerstvé ovoce).

  • Jezte potraviny bohaté na enzymy (papája, avokádo, ananas).
  • Přidejte jablečný ocet do stravy: poskytuje kyselinu chlorovodíkovou, která je zodpovědná za rozbití jídla. Pití ne méně než 2 litry vody denně.
  • 5. Konzumujte přírodní byliny k odstranění špatného dechu
  • V přírodě existuje mnoho rostlin s antibakteriálními, protizánětlivými a antiseptickými vlastnostmi.

To je skvělý spojenec bojovat s nepříjemným zápachem z úst.

Rosemary, petržel, bazalka a tymián pomohou odstranit špatný zápach z úst. Směs citronu a soli dezinfikuje a zvlhčuje oblast.

  • Napijte čaj s květy.
  • Dill pomáhá zachovat zdraví jazyka a dásní.
  • Žvýkat jablka nebo celer.
  • Esenciální olej šalvěje přispívá k dezinfekci ústní dutiny.
  • Varovné příznaky
  • Hořká chuť je známkou toho, že máte nadbytek bilirubinu a možná jaterní onemocnění.

Kovová chuť je spojena s udržováním kyseliny močové a je známkou problémů s ledvinami.

  • V důsledku přítomnosti infekce dochází k otřepání pachu.
  • Sladký dech poukazuje na zvýšení glukózy. Je velmi častý u pacientů s diabetes mellitus.
  • Sledujte své dýchání!
  • Hlavní obraz poskytnutý © wikiHow.com

Proč tibetští mnichi mají silné bílé zuby ○ Opičí Tibetu pečují o své zdraví, protože tělo je chrámem duše. Díky svému tajemství si můžeme vychutnávat nádherné bílé zuby, které by chtěli mít všichni.


Skořice a citron - senzační lék

Skořice a citron - senzační lék

Skořice a citron jsou jedním z nejčastěji používaných léků v přírodní medicíně. Tyto ingredience, které jsou velmi snadné najít, mohou z nich těžit jednoduchým a užitečným způsobem. Pokud jste ten, kdo konzumuje složité vitamíny pro zlepšení imunity během sezóny, zkuste je nahradit našimi každodenními výživovými nabídkami.

(Lidových opravné)

Pravda o okurkách

Pravda o okurkách

Celosvětové okurky jsou populární zelenina. Patří do stejné rodiny jako vodní melouny. Ačkoli tato zelenina byla používána již mnoho let při vaření, jsou také používána pro terapeutické účely, vzhledem k jejich vysoké nutriční hodnotě a obrovskému množství přínosů pro zdraví, které nabízejí. Tato zelenina se skládá z 90-95% vody, proto jsou okurky nízkokalorické.

(Lidových opravné)