Petržel výhody pro zdraví a krásu


Petržel výhody pro zdraví a krásu

užitečné návyky často používáme petržel v receptech a nepřemýšlejí o jeho úžasné vlastnosti. Chcete-li vědět, jak petrželkou lze použít pro zdraví a krásu? Pokud ano, pak čtěte dál tento článek a začít těžit z této nádherné voňavé rostliny!

Funkce petrželku Tato rostlina patří do stejné rodiny jako celerem a fenyklem (právě proto, že mají podobné listy). To bylo používáno pro vaření a jako přírodní lék na tisíce let. Je původem z východní části Středozemního povodía byl představen v jiných částech světa Řeky.

Hippokrates a Galen zmínit petržel v jejich práci. Anglos používal to k léčbě zlomenin lebečních přijaté v bitvě. Dnes je petržel pěstuje po celém světě, a to je obyčejná součást přidat chuť a vůni stovky jídel a nápojů.

olej Petržel také používán v kosmetickém průmyslu nebo mýdla a krémy. Petržel obsahuje

:

  • Vitamin C (3,1 g petržel, že má více než jeden oranžový)
  • vitamin K (dobré pro zdraví kostí a srážení krve)
  • beta karoten (antioxidant a imunitní ochranná zařízení)
  • vápenatý (1 hrnek petržel má stejné množství vápníku jako šálek mléka)
  • draslíku (500 mg draslíku na 100 gramů petržele)
  • železo (více než červené maso)
  • vlákno (ideální pro prevenci zácpy a vylepšených funkcí střevo)
  • Bor (ošetření menopauza a prevenci osteoporózy)
  • fluoru (posiluje kosti)
  • Hlorofi (Což dává zelenou petrželku a má antiseptické a čistící vlastnosti)

tradiční výhody petržele třeba poznamenat, že mohou být použity všechny části této rostliny(kořeny, semena, listy a stonky). Petržel se používá jako:

diuretikum zvyšuje tvorbu moči v ledvinách a je ideální pro boj s infekcí ledvin, léčení nebo prevenci ledvinových kamenů, a snižuje zadržování tekutin (edém). K vyřešení těchto problémů, připravit čaj nebo džus:

  • Složení: 1 hrst petrželovou nať a stonků
  • voda (250 ml)

obsluze

  • Vodu k varu.
  • Přidejte petrželku a nechte ji vařit pár minut.
  • Nechte vychladnout, pak je nutno napnout.
  • Tento nápoj může být opilý buď horký nebo studený, a může být oslazen medem.

antihypertenzní To je značné množství draslíku ve výše uvedeném petržel a diuretický účinek. Použijte petržel ve formě infuze nebo žaludku jednou denně.

Help během menstruace

petrželkou může být ideální pro ženy s bolestivou menstruaci. Tato rostlina také stimuluje menstruaci.

zažívací a projímavý prostředek

To je to, že petržel zvyšuje žaludeční sekrece, zápasí s střevní plynatosti a pomáhá bojovat žloutenka. Čistící prostředek

Petržel považován za významný a silný antioxidant, který je ideální pro očistu těla. to dezinfikuje střeva a plic, zvyšuje vylučování odpadů prostřednictvím moči a pomáhá při detoxikaci jater, stejně jako žlučníku.

kontrolní hormonů v menopauze žen se doporučuje jíst více petržel do salátů, omáčky, krémy, pásků a jiných pokrmů, protože pomáhá hladinu bilance hormonů, zvláště estrogen.

Afrodiziakum

Od starověku byla tato rostlina považována za prostředek zvyšování libida a sexuální touhy. Vědecké vysvětlení říká, že to je kvůli fytoestrogenů petržele, že:

  • Mějte na děložní tón
  • podporovat výrobu menstruace
  • Zvýšení mléko
  • zvýšení ženského libida
  • usnadnit porod

Petržel kosmetický

Kromě úžasné léčivé vlastnosti petržele, měli bychom také poukázat na jeho Vynikající účinek použití externě nebo interně:

  • eliminovat drobné červené žilky v obličeji (růžovky)
  • zabránit přebytek kožního mazu
  • snížit tmavé stopy na kůži
  • Poskytnout lesk pleti zbavit akné
  • snížení projevy akné

urychlení hojení Petržel mohou být použity k výrobě skvělý masku s využitím všech jeho kosmetické vlastnosti. Ingredience

  • Jedna hrst čerstvé petrželky
  • trochu teplé vody 1 lžička citronové šťávy 1 lžíce

Notes

  • medu sekanou petrželkou se jako malé kousky a mel ji do stavu pasty s teplou vodou (malé číslo) v hmoždíři.
  • V samostatné misce med medu smíchejte s citrónovou šťávou a nalijte ji do předchozí směsi.
  • Umyjte pokožku teplou vodou a mýdlem bez zápachu.
  • Použijte masku na oblast, kterou chcete starat, a nechte ji trvat 10-15 minut.
  • Umyjte teplou vodou.
  • Nakonec naneste hydratační krém.

Pamatuj, postup dělat v noci, protože v případě, citronová šťáva do kontaktu se sluncem, to zabarvyt kůže.

Opakujte tento postup jednou týdně, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Pokud maska ​​spálí trochu, když ji aplikujete, znamená to, že už máte projev akné. Půjde o pár minut. Pokud hoření pokračuje, předtím vypláchněte masku.

Jiný způsob, jak používat petržel pro krásu je vařit jako čaj, pak použít jako tonikum.

  • Složení 1 hrst petržel listů a stonků
  • 1 šálek vody (250 ml)
  • Instrukce ohřevu vody, přidáme petrželku a odejít, dokud voda je teplá.
  • Filtr. Umyjte bavlněný kotouč v čaji a poté po zaschnutí a vysušení oblasti naneste na postiženou oblast.

Tento tonikumpomůže zabránit vzhledu skvrn.


4 Tipy, jak předcházet onemocnění ledvin

4 Tipy, jak předcházet onemocnění ledvin

Onemocnění ledvin Užitečné návyky - závažný zdravotní problém, který může postihnout kohokoliv. Ledviny jsou zodpovědné za odstranění toxinů, které vstupují do těla spolu s jídlem. Proto může dobrá výživa zabránit takové chorobě. Co mám dělat, abych zabránil onemocnění ledvin? Často máte detoxikaci ledvin?

(Užitečné návyky)

Naučte se, jak protáhnout páteř jen 2 minuty

Naučte se, jak protáhnout páteř jen 2 minuty

Užitečné návyky Je třeba dvě minuty - pouhých 120 sekund - protáhnout páteř a úlevě od bolesti zad. Je to tak jednoduché. K tomu budete potřebovat pouze tři věci: rohož, tenisový míček a elastický obvaz. Pokud vaše tělo zvykne na tyto každodenní cvičení, budete mít lepší držení těla a fyzické zdraví, které přímo ovlivňují kvalitu života.

(Užitečné návyky)