Výhody vody s medem


Výhody vody s medem

Med je výrobek, který vyrábí včely z nektaru květin a výtažků živých částí rostlin.

Jedná se o 100% ekologický výrobek, jehož vlastnosti byly po mnoho staletí používány pro lidské zdraví. Je důležitým zdrojem enzymů, antioxidantů a přírodních cukrů.

Kromě toho má antiseptický, protizánětlivý a laxativní efekt, potírání a prevenci různých onemocnění, které mohou ovlivnit vaše zdraví.

Vzhledem ke své nutriční hodnotě je med jedním ze složek běžně používaných v alternativní medicíně a přírodní kosmetice.

Nicméně, někteří lidé stále nevědí, že jeho efekt je ještě silnější, pokud je kombinován s malým množstvím teplé vody.

Tento tradiční lék se stává výživovým doplňkem pro miliony lidí díky výhodám, které prokázaly, že přinesou tělo.

V dnešním článku se chceme podělit o nejdůležitější přínosy spotřeby vody a medu, abyste si je denně užívali.

Zabraňuje infekci močových cest

Průjem a antibakteriální vlastnosti teplé vody a medu čistí močový trakt a snižují riziko infekcí, jako je cystitida.

Díky vitamínům a minerálním látkám tato kombinace také zvyšuje množství protilátek a zabraňuje virovým záchvatům.

Zlepšuje trávení

Enzymy v medu zlepšují funkce jater a podporují lepší trávení jídla.

Spotřeba medu chrání bakteriální flóru a usnadňuje vstřebávání živin, aby se maximalizovaly přínosy vašich pokrmů.

Navíc má mírný laxativní účinek, který reguluje funkci střeva, aby se zabránilo zácpě.

Pomáhá zhubnout

Tisíce lidí přidávají med do své každodenní stravy, protože zjistili, že tato kombinace přispívá ke zklidnění.

Med obsahuje přírodní cukry, které jsou zdravým zdrojem energie, který snižuje chuť a zvyšuje příjem kalorií.

Posiluje imunitní systém

Tento nápoj je plný živin, které přispívají ke zdraví imunitního systému těla. Obsahuje enzymy, vitamíny a minerály, které zvyšují schopnost bojovat proti různým druhům škodlivých patogenů.

Antibakteriální účinek medu může zabít mikroorganismy, které se dostaly do těla nebo jsou odolné vůči běžným antibiotikům.

Snižuje alergické reakce

Spotřeba organického medu snižuje citlivost na pyl a jiné částice prostředí, které způsobují, že imunitní systém reaguje.

Jako expektorant usnadňuje odstranění hlenu a pomáhá vyčistit dýchací cesty.

Zajišťuje energii

Jak jsme již zmínili, cukr v medu je zdravým zdrojem kalorií, který zvyšuje duševní a fyzickou výkonnost.

Pokud se snažíte pít vodu s medem, místo toho, abyste ráno pili kávu, vy se zbavíte pocitu únavy a ospalosti. Tělesa také hydratuje, aby optimalizovala všechny funkce, které jsou aktivovány na začátku dne.

Bojuje proti kašel a bolest v krku

Teplá voda s medem je přírodní tonikum mazat suché dýchacích cest nebo odstranění nadměrného hlenu.

Jeho uklidňující a protizánětlivé vlastnosti zlepšují zdraví plic a zabraňují kašli, které dráždí hrdlo.

organismus Čistí-li přidat trochu citrónové šťávy do horké vody s medem, získáte nápoj pro detoxikaci a zlepšení trávení.

S jeho pomocí můžete zlepšit pravidelnost střev a zlepšit eliminaci toxinů, které se hromadí v krvi, játrech a tlustém střevě.

Lemon obsahuje kyselinu citrónovou - živina, která maximalizuje práci v medu enzymů pro zlepšení vstřebávání tuku a odstranění toxinů.

Ovládání cholesterolu

Ti, kteří pili tento nápoj jednou denně, mohou snížit hladinu cholesterolu na 10% za dvě hodiny.

Může snížit riziko dlouhodobých problémů s krevním oběhem a kardiovaskulárním onemocněním.

Jak vyrobit teplou vodu s medem?

Teplá voda s medem může zlepšit vaši pohodu, pokud ji konzumujete pravidelně.

Zatímco některé účinky jsou po první náladě pociťovány,

se většinou stalo v průběhu času. Ingredience

1 lžička medu (7,5 g)

  • 1 šálek teplé vody (200 ml)
  • Co dělat?

Rozštěpte čajovou lžičku medu ve sklenici teplé vody a pijte na prázdný žaludek.

  • Opakujte nejméně třikrát týdně a využijte všechno.
  • Nenavíte tento nástroj každý den? Nyní, když máte více důvodů vyzkoušet teplou vodu s medem, neváhejte vařit doma.


šťáVa pomáhá překonat špatný tělesný pach přírodní prostředky

šťáVa pomáhá překonat špatný tělesný pach přírodní prostředky

Překonat špatný tělesný pach, včetně špatný dech, docela výzva pro ty, kteří jí trpí. To je často způsobeno špatnou hygienou, a někdy dochází kvůli hormonům, infekcím nebo nemoci. Mnozí věří, že potní je hlavní příčinou těchto nepříjemných pachů. Příčinou je však bakterie z jiných zdrojů. Pokud přidáme k množství toxinů, které používáme, musíme si být vědomi skutečnosti, že tak či onak můžeme mít tento problém kdykoliv.

(Lidových opravné)

Zázvor voda proti migréně, poruchy trávení a bolesti

Zázvor voda proti migréně, poruchy trávení a bolesti

Přírodní produkty Ginger - Tato voňavá rostlina, která je již dlouho používá v medicíně a vaření. Jeho pikantní kořen získal velkou popularitu po celém světě. V dnešní době mnoho domácností používá tuto rostlinu každý den v kuchyni kvůli své všestrannosti. Zázvor obsahuje gingerol - aktivní sloučeninu, která má silné protizánětlivé, analgetické a antioxidační vlastnosti.

(Lidových opravné)