Výhody a použití citronové kůry


Výhody a použití citronové kůry

přírodní prostředky Většina z nás zná mnoho výhod citrusových plodů včetně citróny, ale téměř vždy chybět půl výhod, které kůru. Mnozí z nás jsou zvyklí používat pouze citronovou šťávu, ať už ve vaření nebo v medicíně. Nicméně, nevíme, že mnoho léčebných vlastností také citronová kůra, protože obsahuje 5-10 krát více vitamínů než šťávy.

Jaké jsou výhody citronové kůry?

  • k dispozici v citronové kůry jsou významnými léky, jako jsou esenciální oleje, citronellu, fellandren, vitamín C, kyselinu citrónovou, kyselinu jablečnou, kyselinu mravenčí, hesperidinu a pektin.
  • Bylo zjištěno, že citronová kůra je silným prostředkem k odstraňování toxinů z těla, a tím pomáhá omlazovat.
  • Ona bojuje s nadýmáním, a také snižuje střevní plyny.
  • Pomáhá vyčistit játra díky čistícímu účinku, který stimuluje odstraňování toxických látek a odpadů.
  • Stimuluje trávení a zabraňuje zácpě.
  • Vzhledem k vysokému obsahu vitamínu C a dalších vitaminů, posiluje imunitní systéma pomáhá předcházet infekcím, nachlazení, chřipce a respiračním chorobám.
  • Přispívá k zásaditě krve.
  • Pomáhá snížit vysoký krevní tlak.
  • Překonání nervozity.
  • Antiseptikum.
  • Odstraňuje přebytečné tuky z kůže kvůli adstringentním vlastnostem.
  • Pomáhá zvýraznit tmavé skvrny na kůži a zubech.
  • Má silný antikarcinogenní účinek, který může pomoci při rozpadu maligních nádorů.

Citronové křoviny proti rakovině

Nedávný výzkum ukázal, že citronová kůra obsahuje velmi účinné látky, které mohou být až 10krát účinnější než chemoterapie v boji proti rakovinným buňkám. Jeho schopnost odstraňovat toxiny a velké množství živin ve svém složení naznačuje její přínosy při prevenci a kontrole některých typů rakoviny.

studie, která byla nedávno publikovaný, ukázala, že po více než 20 testů od roku 1970 bylyzjistili, že extrakt z citronové kůry může zabít maligních buněk 12 rakoviny, včetně rakoviny prsu, rakoviny prostaty, rakoviny tlustého střeva, rakoviny slinivky břišní žlázy Nejvíce překvapující je, že citronová kůra nemá vedlejší účinky na tělo, na rozdíl od mnoha jiných léků pro léčbu rakoviny.

Jako výhoda

citrónová kůra, citronová kůra je často používán pouze pro dezerty a další recepty, které vyžadují charakteristickou hořkou chuť. Nicméně, i přes četné výhody citrónové kůry, můžeme začít ji zahrnout častěji ve stravě. Zde je několik tipů:

  • dobře omyjte citron a vložte ji do mrazáku, takže je dobře zamorozyvsya. Poté ho můžete protřít, abyste ho mohli použít, nebo ho rozemlet v mixéru. Můžete posypeme citronovou kůrou do polévek, salátů, ovocné šťávy, těstoviny, omáčky, rýže, sushi, rybích pokrmů.
  • Pokud chcete ochutnat limonádu, dal citron v mixéru spolu s kůží, aby se 100% výhodu. Chuť bude mírně odlišná, ale limonáda bude stále lahodná a čerstvá.
  • Použití citrónovou kůru dát zvláštní chuť koktejly s whisky, vína nebo vodky.

čaj s citronem říz kůra

čaje - je další vynikající volbou využít citronu. Tento čaj je vynikající pro detoxikaci, odstranění toxinů a boji proti volným radikálům, nahromaděné v důsledku znečištění životního prostředí, chemikálií, cigaretový kouř nebo špatné výživy. Kromě toho, antibakteriální a antimikrobiální vlastnosti čajových prevenci nachlazení kvůli vysokému obsahu vitamínu C. Složení

  • 1 litr vody, kůry a šťávy z 2 citronů medu

obsluze

  • první tepelný litru vody se dvěma citrony s kůrou a necháme vařit 15 minut
  • Pak vyjměte z ohně a přidejte šťávu z dvou citronů.
  • Konečně můžete oslabit malé množství medu.

Po každém jídle můžete pít čaj s citronem studený nebo horký, kromě snídaně. Nejlepší je pít tento čaj před snídaní (na prázdný žaludek).


Přírodní léky na bolesti hlavy

Přírodní léky na bolesti hlavy

Bolest hlavy je častým onemocněním mezi obyvatelstvem. Je zpravidla způsobeno kontrakcemi svalů, které se šíří po krku. Ve většině případů bolest hlavy objeví jako příznak jiného problému, ale může dojít také v reakci na emocionální stres, hormonální změny nebo vyčerpání. Vzhledem k výskytu této bolestivé poruchy jsou v současnosti k dispozici stovky lékárenských možností pro odstranění nepohodlí způsobených bolestmi hlavy.

(Lidových opravné)

Domácí detergenty, že věci nejsou „sedět“ se rozumí

Domácí detergenty, že věci nejsou „sedět“ se rozumí

Natural Jednou z nevýhod mytí - je to, že některé věci se vlastnost „sedět“ přes jemné tkaniny nebo prostřednictvím nevhodného prádla. Někteří lidé ignorují štítky na oblečení, vystavovat téměř vždy nosit normální prací cyklus, aniž by přemýšlel o následcích. Nicméně stylizované určité věci po umytí, na vědomí, že „dostali“ poshkodylys nebo ztratili svůj dobrý vzhled.

(Lidových opravné)