Zabalit igelitovou fólii: zhubnout a toxiny


Zabalit igelitovou fólii: zhubnout a toxiny

Hubnutí po desetiletí vyvinula mnoho různých technik a metod pomoci lidem zhubnout a formovat postavu. Pleťové vody pro hubnutí chirurgické zákroky, šťávy, želé, injekcích pro spalování tuků a masáže - jen některé ze způsobů, jak odstranit tukové zásoby, které vám brání mít tvar svých snů.

Kromě vybavení je další oblíbená metoda, která může zvýšit schopnost těla spalovat tuk: wrap přilnavé fólie pro zvýšení vnitřní tělesné teploty během cvičení s cílem zlepšit výsledky hubnutí.

Tato metoda se používá v lékařských kosmetických centrech a mnoho žen to dělá doma a užívá si všech výhod. Pokrytí těla polyethylenovou fólií zvyšuje tok krve, potníkový výkon a schopnost těla odstranit toxiny a další škodlivé látky.

Existuje několik způsobů, jak tuto techniku ​​použít a několik tajemství, které mohou přinést ještě lepší výsledky. Tentokrát budeme sdílet dvě účinné metody, které pomohou zhubnout, detoxikovat a bojovat proti celulitidě.

Wrap s medem

Tato metoda zahrnuje přípravu domácího krému, který zlepší výsledky balení s potravinovou fólií.

Budete potřebovat: ½ šálku medu

  • 1 žloutek několik kapek silice z citrusových

  • instrukce přivede do medu v parní lázni. Když je teplý, přidávejte další složky a důkladně promíchejte.
  • Pomocí štětce naneste směs na ruce, boky a žaludek a pak je obalte fólií.
  • Zakryjte teplou utěrku a lehněte na hodinu. Po hodině odstraňte obal a směs promyjte teplou vodou.

Obal z hlíny

Balení těla s hlínou je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak bojovat proti celulitidě a eliminovat tuky. Doporučujeme použití modré hlíny, protože je plná stopových prvků, které mají pozitivní vliv na pokožku.

Potřebujete:

  • Modrá jíl
  • Horká voda

Pokyny

  • Horkou vodu smíchejte s modrou hlínou, abyste získali krémovou strukturu.
  • Použijte na požadované oblasti, zabalte s potravinovou fólií a teplou utěrkou na hodinu. Pro dosažení nejlepších výsledků proveďte během této doby nějaké fyzické cvičení.
  • Toto zabalte nejméně dvakrát týdně, abyste získali zřetelné výsledky za krátkou dobu. Konečným výsledkem bude štíhlá postava a snížení celulitidy a strií. Mezi výhody těchto zábalů
  • zábal igelitovou fólii dvakrát nebo třikrát týdně, a to zejména v průběhu cvičení, zvyšují schopnost těla, jak zhubnout a může vám pomoci ztratit až 2 kg týdně, s správné výživy a pravidelné cvičení.
  • Wrap je cenově dostupný i levný.
  • Mohou být aplikovány na mnoho různých částí těla.
  • Zábaly zvyšují pocení, což znamená, že spálíte více kalorií.
  • Zlepšuje stav kůže, bojuje s celulitidou a snižuje vzhled strií.

Tipy a varování

Při použití těchto metod je důležité vzít v úvahu několik faktorů, které mají zabránit nežádoucím účinkům. Vzhledem k tomu, že potravinářský film neumožňuje dýchání kůže, akumulace toxinů může vést k alergickým reakcím nebo kožním infekcím.

Abyste se vyhnuli těmto nepříjemným důsledkům, postupujte podle našich tipů:

  • Nepřekrývejte film příliš těsně, abyste se vyhnuli alergickým reakcím.
  • Nenechávejte více než jednu hodinu.
  • Ihned po tréninku sejmout.
  • Před vypláchnutím nebo sprchováním počkejte několik minut, dokud teplota těla postupně neklesne.
  • Voda ve sprše by měla být horká nebo teplá.
  • Pro dokončení postupu usušte kůži a naneste na ni zvlhčovač.


Zelenina pro hubnutí

Zelenina pro hubnutí

Veškerá zelenina jsou důležité pro lidské tělo. Ve stravě pro hubnutí nebo pro udržení ideální hmotnosti zeleniny jsou prostě nenahraditelnými asistenty. Protože některé z nich mohou rychleji zhubnout kvůli svým specifickým vlastnostem, které odstraňují mastnotu a tekutiny. V tomto článku uvádíme fantastickou zeleninu pro chudnutí a zdravou výživu.

(Ztráta váhy)

Nápoj s citrónovou, zázvorovou a chia semena pro hubnutí

Nápoj s citrónovou, zázvorovou a chia semena pro hubnutí

Hubnutí nemusí nutně zahrnovat oběť, smutek nebo zklamání. Nikdy se nepokoušejte požívat jídlo, nenechte se hladovat a nepočítajte kalorie. Stačí se naučit správně jíst. Také stojí za to vědět o produktech, které mají diuretické vlastnosti a podporují hubnutí. Pak je můžete přidat do vaší stravy. Nakonec to pomůže zhubnout.

(Ztráta váhy)