Neuvěřitelné výhody kurkuma šťávy s přírodními prostředky


Neuvěřitelné výhody kurkuma šťávy s přírodními prostředky

Kurkuma je jedním z hlavních složek v indické kuchyně a kuchyňské dalších asijských zemích. Navíc kurkuma hraje také důležitou roli v přírodní alternativní medicíně.

šťáva z kurkuma obsahuje více než 300 druhů antioxidantů spolu s mnoha dalšími živinami.

šťáva z kurkuma pro zdravý životní styl

Efektivní lékařský nápoj lze získat z kořenů kurkuma. Tyto kořeny mají hořkou a mírně kořeněnou chuť, podobnou syrovému zázvoru.

Ačkoli můžete použít sušené kurkuma, je ještě lepší dostat šťávu z kořenů čerstvé rostliny.

Než uděláte šťávu, musíte důkladně umýt kusy kořene a pak je vyčistit.

Výhody šťáva s kurkuma v různých nemocí

  • Pacienti s pankreatické kameny neměli používat kurkumapřes jeho antikoagulační efekt.
  • kurkumin - žlutá složka kurkumy, která má silné antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které může snížit bolest artritidy.
  • Tyto účinné látky nabízejí více přínosů než protizánětlivé léky.
  • šťáva z kurkuma je účinná při kontrole bolesti a edému artritidy.
  • Je také užitečné z příznaků spojených s revmatoidní artritidou a osteoartritidou.

Přírodní antikarcinogen

šťáva z kurkuma také má vlastnosti, které brání šíření rakovinných buněk.

Turmeric odstraňuje volné radikály, , které minimalizují poškození buněčných membrán.

Zabraňuje některým druhům rakoviny, včetně prostaty, prsu, plic, jater, kůže a dokonce i rakoviny tlustého střeva.

Proti Alzheimerova choroba

šťáva z kurkuma je také velmi užitečné pro prevenci Alzheimerovy nemoci.

Jak všichni víme, tato strašná nemoc vede k postupné ztrátě paměti.

Jeho protizánětlivé vlastnosti mohou blokovat enzymy COX-2, které jsou zodpovědné za zánět nervů.

šťáva z kurkuma také zlepšuje tok kyslíku do mozku, který pomáhá zpomalit vývoj Alzheimerovy nemoci.

pro diabetiky

kurkuma šťáva reguluje hladinu cukru v krvi, je důvod, proč je to užitečné pro ty, kteří trpí cukrovkou.

Další výhody kurkuma Turmeric je velmi účinná při léčbě překyselení žaludku, , protože chrání proti přebytečných toxinů, bojuje proti lupénky, hojení poškozené kůže a léčí deprese.

Je také užitečné pro potírání procesu stárnutí a zlepšení zdraví jater.

Jak používat?

Kurdi lze použít jako prášek nebo džus.

Můžeme ji přidat při vaření polévek, čaje, ovocný koktejl, mléko, chléb, různá dušená masa a dezerty.

Jak vařit šťávu z kurkuma

Níže je jeden z mnoha receptů z kurkuma šťáva, která je užitečná, stejně jako chutné. Složení

  • 12cm
  • kořen kurkuma 2 šálky vody (500 ml)
  • citronové šťávy 2 lžíce medu 2 čajové lžičky (50 gramů) Nádobí
  • síto
  • mixéru nebo jiné nádoby s víkem
  • Příprava první čisté kurkuma. Budete potřebovat rukavice, protože vaše ruce mohou překročit.
  • Naplňte hrnec vodou a vařenou kurkuma připravte, dokud nebude hotová.
  • Vylejte vodu a trochu nechte a kurkatrujte míchačkou. Do směsi přidáme dvě citronové šťávy.
  • Kromě toho přidejte trochu medu, aby se osladila.
  • Držte vše v džbánu a
  • uložte do chladničky nejméně tři nebo čtyři dny. Použijte tuto šťávu v koktejly, polévky, omáčky apod.
  • Některé vedlejší účinky

Malé množství šťávy z kurkuma ráno je dobré pro každého.

Nicméně, jeho zvláštní vlastnosti mohou někdy způsobit žaludeční rozrušení.

Pijte tuto šťávu v mírných množstvích, protože nadměrná konzumace šťávy z kurkuma může způsobit žaludeční vředy.


Naučte se vyčistit játra do týdne

Naučte se vyčistit játra do týdne

Natural znamená Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů našeho těla. Má pozoruhodnou schopnost regenerovat sama, ale je také jedním z orgánů, které nejvíce trpí špatnou výživou, zlozvyků a negativních emocí. Tento článek vysvětluje, jak jasné játra po dobu sedmi dnů. Jak víme, že naše játra jsou přetíženy?

(Lidových opravné)

5 Deodoranty eliminovat zápach podpaží

5 Deodoranty eliminovat zápach podpaží

Přírodní produkty Víte, že případné odstranění zápachu a podpaží akumulaci potu pomocí přírodních deodorantů? Špatný dech je nepříjemný příznak, který způsobuje hromadění potu, bakterie a odumřelé buňky v místě těla. Jeho vzhled obvykle spojené se špatnou hygienou, ale také to může být způsobeno hormonální Bute činnosti a jednotlivé zvyky každého jedince.

(Lidových opravné)