Hořčík olej proti bolesti v nohou


Hořčík olej proti bolesti v nohou

přírodních prostředků bolavé nohy - velmi častým problémem, který může vyvinout různé důvody. Většina případů je spojena s onemocněním kloubů nebo zraněními, které postihují kosti, šlachy a vazy.

chudé nevyvážená strava a únavy nohou při práci nebo cvičení zvyšuje riziko bolesti v nohou.

důležité mít na paměti, že dost hořčík hraje důležitou roli v prevenci a léčbě bolesti v nohou a svalů.

Předpokládá se, že tento minerál je zapojen do asi 300 procesů v těle a vaše svaly to nejvíce potřebují.

Bohužel, udržování hladiny hořčíku může být obtížné, i když to dostanete z jídelníčku.

Z tohoto důvodu bychom chtěli sdílet alternativní způsob, jak se dostat hořčíku a používat jej relaksantnymy vlastnosti a uklidnění napětí v nohou.

Chcete vědět, co to je?

Poté bylo zjištěno, že hořčík snadno vstřebává kůží, mnoho firem začala vyrábět olej hořčíku, který je pouze roztok chloridu hořečnatého a vody.

Toto řešení se aplikuje na tělo denně před sprchou nebo večer před spaním.

Problém s mnoha obchodními činiteli spočívá v tom, že mohou být příliš citlivé na citlivou pokožku a mohou dokonce vyvolat alergické reakce.

Aby se předešlo těmto vedlejším účinkům a zvýšení efektivity, přidáme další protizánětlivé látky, které pomáhají v boji proti bolesti a špatný krevní oběh v končetinách.

Náš nástroj má krémovou strukturu, takže je snadněji vtírat do kůže.

Pokud však dáváte přednost své likvidní prostředky, mohou vyměnit olej a vosk z hroznových semínek nebo mandlový olej.

Složení

  • 7 a půl lžíce arnika
  • 7 a půl lžíce sušených listů kostivalu
  • ľ šálku olivového oleje
  • 1 lžíce včelí vosk
  • 3 lžíce másla Shea
  • 3 lžíce hořčík olej
  • 3 lžíce gelu aloe vera
  • 1 skleněné kontejner
  • Instrukce Nejprve smíchejte Arnica květy kostival listí a olivový olej, pak teplo ve vodní lázni.
  • Oheň snižte a vařte na pomalém ohni po dobu 2-3 hodin a ujistěte se, že náprava není varu.
  • Přidejte včelí vosk a nechte ji rozpustit.
  • Bambucké máslo a ostatní ingredience smíchejte do homogenity.
  • Odstraňte z tepla a nechte vychladnout, dokud se fólie nevytvoří zhora.
  • Když je vozidlo se ochladí, směs olej hořečnatým a aloe vera gel nádoby tepelně odolné.
  • Jakmile se tyto dvě složky přidávají, přidejte do směsi směs.
  • Míchat po dobu 5 minut, dokud se neztuhnou.
  • Uzavřete nádobu a uchovávejte na chladném, suchém místě.

Použití

  • Vezměte trochu krému a jemně masírujte nohy.
  • Otírejte 10 minut a odpočiňte si.
  • Pamatujte, že hořčíku trvá asi 20-30 minut, aby se dostal do kůže. Neoplachujte kůži po dobu půl hodiny, aby došlo k tvorbě oleje. Jiné aplikace

I tento krém je doporučeno ke snížení bolesti a zánětu v nohách, je třeba poznamenat, že má jiné aplikace.

Použití vlastností při léčení poruch, jako jsou: bolest

  • v tahu ramena a krk
  • v dolní části zad
  • ztuhlosti kloubů
  • těžkou bolest hlavy
  • bolest břicha nevolnost a ranní nevolnost

Pokud bolest nohou brání se vypořádat s každodenní záležitosti, vyzkoušejte tento přírodní prostředek a využijte ho.

Také zkuste zvýšit spotřebu hořčíku pomocí produktů, které ji obsahují.


Výhody denní spotřeby česneku

Výhody denní spotřeby česneku

"čEsnek pohání lékaři". Toto staré slovo je opravdu pravda. Mnoho studií potvrdilo výhody česneku a každá nová studie je stále více a více! Mnohé civilizace používaly česnek po mnoho staletí (dokonce doporučoval samotný hippocrates - otec léku) a je velmi užitečné pro lidské zdraví. Nedávné studie ukázaly, že konzumace 4 zubů denně pomáhá předcházet nejrůznějším onemocněním.

(Lidových opravné)

Jak chránit domov před hmyzem bez toxických chemikálií

Jak chránit domov před hmyzem bez toxických chemikálií

Mnoho z nás si vzpomenete, jak v dětství máma nebo babička vyděšené domů z hmyzu pomocí přírodních prostředků. Samozřejmě, že tam byli příznivci chemických produktů, zatímco jiní dali přednost odpuzovat mouchy a komáry pomocí rostlin nebo jiných přírodních složek, které by mohly být nalezeny v Pánu. V tomto článku budeme diskutovat o tom, jak chránit domov před hmyzem a nepoužívat nic toxického.

(Lidových opravné)