úPrava dna pomocí zázvoru a celer

nezdravá strava recepty založené na červené maso, vnitřnosti a ančovičkami může často vést ke dnu - společný onemocnění, které nastane, když tělo není schopen odstoupit přebytečné puriny.

Časem se stanou malé krystaly kyseliny močové v krvi hromadí v kloubech, což způsobuje bolest a zánět.

v nejvážnějších případech dny se vyskytuje v klasickém tvaru - otok palce, a to vede ke značné potíže. Jak můžeme předejít této fázi nemoci? Jak je možné snížit hladinu kyseliny močové v těle?

Dnes se pokusíme s vámi podělit se několika jednoduchými a efektivními způsoby. Jeho použití ve spojení s vyváženou stravu a některé užitečné návyky a cvičení, budete se cítit mnohem lépe. Podívejte se na tuto metodu pro sebe!

Přírodní způsoby odstranění močové krystalů kyseliny Ingredience

• 2 okurky 1 celer 200 g
• kořen zázvoru šťáva z půl citronu sklenici vody

Tyto přírodní ingredience jsou opravdu hojení a efektivní při jednání s krystaly kyseliny močové. Chcete vědět, jak přesně fungují?

• Okurka: Okurka má diuretické vlastnosti, což je činí vynikající nástroj pro odstranění přebytku kyseliny močové z krevního . Tato zelenina je nízkokalorická a skvělý doplněk stravy. Je výborná a vhodná jak v salátech, tak v tomto léčebném koktejlu.
• Celer Celer osvěží a hydratuje tělo. Jeho zvláštní vůně je skvělá pro mnoho jídel. Můžete přidat celer do vývaru a salátů, vařit maso a aby bylo bohaté na vitamíny a léčivými koktejlů, jako je recept, který jsme dnes s vámi sdíleny. Uvědomte si prosím, že celeru snižuje hladinu špatného cholesterolu a odstraňuje přebytečnoukyseliny močové. Očistí tělo, má diuretické vlastnosti a stimuluje játra. Jak můžete vidět, musíte mít tuto zeleninu doma po ruce.
• Ginger Jak často zmiňují v našich webových stránkách, tento léčivý kořen se často používá v boji proti bolesti a zánětu, ale věděli jste, že je nezbytné v léčbě dny a artritidy? Podle studie provedené v lednu 2010 a publikované v časopise "Potravinářské a chemické toxikologie", zázvor je bohatý na chemické sloučeniny, známý jako 6-shogoal. Tato sloučenina snižuje záněty způsobené krystaly kyseliny močové. Takže, pokud nemáte čerstvý kořen zázvoru, okamžitě jděte do obchodu a koupíte jej, abyste připravili tento léčivý nápoj.
• VodaKolik vody obvykle denně vypijete? Pamatujte si, že pro vyprání kyseliny močové, je třeba pít 6-8 sklenic vody denně. Kromě toho je nezbytné vyčistit tělo a odstranit škodlivé toxiny, které způsobují různé nemoci.
• Citrón Jen pár ovoce je dokonale hodí pro boj s kyselinou močovou a může tak vyčistit tělo jako citron. Díky svým alkalickým vlastnostem působí na přebytek krystalů kyseliny močové nahromaděné v kloubech. Citrony jsou také bohaté na vitamíny a minerály, což je dokonalým přítelem vašeho zdraví. Pokyny

Nejprve umyjte okurku, celer stonku a kořen zázvor

• Vyčistěte a nakrájejte okurku na kusy. Měli by být dostatečně velké, aby se vešli do mixéru. Dělejte totéž s celerem.
• Stříkat džus s polokamenem. Druhou polovinu citronu držte v chladničce. Může být použita později.
• Máte přesně 200 g kořenů zázvoru? Použijte váhy k měření přesné částky.
• Nyní přidejte do mixéru všechny přísady a skartujte. Jste hotovi Nyní přidáme vodu a citronovou šťávu.
• Vše promícháme v mixéru a přidáme několik kostek ledu. To udělá koktejl chutné.
• Kdy je lepší pít tento přírodní koktejl? Ihned po snídani. Pak pomůže při trávení a mnohem lépe vyjasní tělo z krystalů kyseliny močové nahromaděné v kloubech.
• Zlepšuje také funkci jater, , která snižuje zánět kloubů. Využijte tento nápoj k dosažení nejlepšího výsledku po dobu jednoho týdne, poté 4 dny pozastavte, než začnete znovu pít.
• Když užíváte tento nápoj pravidelně, snížíte hladinu nadměrného cholesterolu. Pozorujete výsledky velmi brzy!

  ---

  

  Nízkokalorický salát, recept na hubnutí recepty

  Břicho je jedna z oblastí, které se obvykle vypadá nafouklý. Je to nejen z důvodu poruchy trávicího systému, ale i v důsledku hromadění tekutin a tuků. Naštěstí zdravý nízkokalorický salát může pomoci snížit tento účinek. I když mnoho z nich se snaží udržet žaludek plochý s denním cvičením, důležitý návyk, aby doplnil vyváženou stravu.

  (Recepty)

  

  Může být salát opravdu hlavním pokrmem?

  Salát Recepty jíst každý den v mnoha domácnostech, protože lidé milují tento jednoduchý pokrm, navíc je lehký a zdravé potraviny. Ale to jídlo je vydatné a dostatečně vyvážená, aby váš primární desktop? V dnešním článku se budeme pokrývat několik klíčových způsoby, jak dělat dobré salát, který uspokojí vaše potřeby výživy.

  (Recepty)