Léčba Crohnova nemoci pomocí správné stravy


Léčba Crohnova nemoci pomocí správné stravy

Žijící s Crohnovou chorobou není snadné. Je to chronické onemocnění spojené s střevními zánětlivými onemocněními. ◊ Navzdory epizodické povaze s větší či menší intenzitou tato nemoc často ovlivňuje kvalitu života těch, kteří ji trpí. Často má genetický původ a je spojena s určitými bakteriemi nebo viry, které mění správnou funkci těla.

Navíc,

takové faktory, jako je úzkost, stres nebo životní styl volby mohou dále zhoršit stav. Existuje léčba Crohnovy nemoci? Pravdou je, že od té doby nemůže být tato nemoc vyléčena. Může se však podařit zlepšit kvalitu života pacienta.

Většina lékařů jmenuje antibiotika a anabolické steroidy a mnoho lidí dříve nebo později bude muset podstoupit operaci k odstranění postižených částí střeva.

Kromě léčby předepsané lékařem musíte sledovat dietu.

V tomto článku vám vysvětlíme více, s nadějí, že pro vás bude mít nějaký užitek. 1. Dieta a Crohnova choroba

Lékaři nám říkají, že stejně jako u ulcerózní kolitidy

neexistuje žádná zvláštní strava pro Crohnovu chorobu, která funguje stejně pro všechny pacienty. Každý je jedinečný, každý má jiný klinický výhled. Z tohoto důvodu je důležité mít na paměti následující:

Jsou období, kdy choroba není příliš intenzivní a symptomy v remisi,

  • umožňuje pacientovi k jídlu mnoho různých potravin a ne Necítíte později. Nicméně, v době, kdy se vracejí bolest, nadýmání nebo průjmy, musíte změnit dietu.Věnujte pozornost vašemu tělu a jak různé výrobky máte pocit. To znamená, že jeden jemný den rýže způsobí, že se budete cítit špatně. Musíte vinit rýži a odstranit ji z vaší stravy? Místo toho byste měli věnovat pozornost přísadám používaným k vaření.
  • Někdy některé koření a dokonce barviva mohou způsobit silné podráždění. Pokud trpíte Crohnovou nemocí, některé potraviny způsobí bolest nebo nesnášenlivost během půl hodiny až dvou hodin po jídle.
  • V době, kdy jídlo dosáhne střeva, dochází k reakci "téměř okamžitě". Srovnávací informace: Crohnova nemoc: příznaky a léčba Doporučené

jíst často malé porce jídla po celý den.

  • To pomůže předejít akumulaci jídel. Reakce ve střevě bude menší a možná i neviditelná. Dobře promíchejte a odpočiňte půl hodiny nebo hodinu po jídle.
  • Zajděte do styku se zdroji stresu a nevyčerpejte se během dne. Snažte se vést klidný život!

2. Správná strava pro léčbu Crohnovy choroby

Nápoje vyhnout kávy a čaje, které dráždí střeva.

  • Vyhněte se silným alkoholickým nápojům. Pití více vody, pravidelně trochu během dne.
  • Heřmánkový čaj je skvělý: je protizánětlivý a uklidňující.
  • Mátový čaj může také poskytnout velkou úlevu.
  • Ananasový džus pomůže lépe trávit jídlo.
  • Přečtěte RDA vápníku a bílkovin
  • Po zánětu, průjem a imunitní problémy spojené s Crohnovou chorobou,

nutné zvýšit množství vápníku a bílkovin budete konzumovat. Pamatovat těchto doporučení

: nesnášenlivost mléčných výrobků - to je normální u pacientů s Crohnovou chorobou, protože tyto potraviny způsobit zánět v těle.

Můžete nahradit tyto produkty rýžovým mlékem obohaceným vápníkem.

  • Zkuste tofu a věnujte pozornost tomu, jak vaše tělo cítí. Pokud jste schopni nést to, pokusit se pravidelně přidat do svého jídelníčku, protože je bohatá na vápník a rostlinných bílkovin. Zkuste přidat šunku do vaší stravy.
  • Je bohatý na bílkoviny a nemá vysoký obsah tuku jako červené maso. Potřebujete zdroje bílkovin, zkuste tedy jiné chudé maso, například kuřecí a krůtí.
  • Nikdy jíst pečené jídlo! Vejce jsou také vhodné pro stravu s Crohnovou chorobou. Tuňák, makrela a sardinky jsou dobrým zdrojem zdravých bílkovin a jsou obvykle dobře snášeny.
  • Ovoce
  • Zkuste dýně.

Jablka, pečená nebo ve formě pyré. Nikdy nepřidejte cukr!

  • Boxerské Papaya
  • Bananas (v případě potřeby je pak přenést)
  • zeleniny, které vám pomohou cítit se skvěle

chřest Čekanka

  • Yam
  • okurky mrkev
  • brambory Celer
  • Artichokes
  • lilek správné vitaminové doplňky
  • pacientů s příznaky Crohnovy často dochází k slabým útokům v důsledku infekcí a změn střev.

Získání správného množství vitamínů a minerálů je naprosto nezbytné.

Tak zkuste přidat tyto doplňky, které lze nalézt v každé lékárně ve vaší stravě: Kyselina listová

  • zinku, pupalkový a lněný olej: oba jsou dobrým zdrojem přírodních minerálů.
  • vynikající 3 extraktů, které podporují trávení proces
  • věcí, které byste se měli vyvarovat

Bean bohaté nerozpustnou vlákninu.

Otruby, které mohou způsobit více podráždění.

  • Vyhněte se sladkosti.
  • Vyhněte se koření a silně ochucené jídlo.


7 Tipů ke snížení zadržování tekutin

7 Tipů ke snížení zadržování tekutin

Užitečné návyky patříte k lidem, kteří občas trpí nadýmání? Důvodem může být teplo, jídlo a hormonální cykly. Bez ohledu na to, co způsobuje nadýmání, všichni víme dobře, jak frustrující problém, který chci co nejdříve vyřešit. Později v tomto článku se budeme dávat nějaké tipy, které vám pomohou přirozený způsob snížení zadržování tekutin bez jakýchkoliv vedlejších účinků.

(Užitečné návyky)

Použití soli pro čištění dům návyky

Použití soli pro čištění dům návyky

Použitelné soli je jedním z těch výrobků, které bude nepochybně vždy najít na naší kuchyně. Přestože před několika staletími, bychom netvrdila, jak v té době to bylo považováno za vzácný a drahý produkt, a dnes můžeme koupit sůl za velmi příznivou cenu a v každém obchodě s potravinami. Samozřejmě vaření naše oblíbené jídlo, nemůžeme obejít bez soli, protože je úzce spojena s naší kulinářského života.

(Užitečné návyky)