Koktejly na hubnutí a očista jater


Koktejly na hubnutí a očista jater

Přírodní produkty dnes málokdo ví, jak důležité je mít zdravé játra udržet, a regulují metabolismus těla.

Podle nadace kanadské pro játra, tento životně důležitý orgán se na více než 500 úkolů, včetně:

  • boj infekce
  • neutralizovat toxiny
  • sekreci proteinů a hormonů
  • hladiny kontrolu hladiny cukru
  • vylučování žluči
  • tvorby sraženin

Jedním z nejvíce Zajímavé vlastnosti jater spočívají v tom, že je schopen regenerace a samočistění. Bohužel, většina lidí ji ignoruje, dokud nepřestane pracovat správně.

současný chaotický životní styl, špatné stravovací návyky a nedostatek pohybu se zabránilo „přirozenou detoxikační“ játra, to je jeden z důvodů, proč jsme svědky tento nárůst obezity a rozvoj chronických onemocnění.

To je důvod, proč se nedávno objevilo mnoho různých metod detoxikace, jejichž cílem bylo pomoci vrátit játra zpět na optimální úroveň výkonu.

Proč pít ovocné koktejly k čištění jater a zhubnout?

Přírodní koktejly se stávají jedním z nejslavnějších prostředků odstraňování toxinů a čištění jater, což zase podporuje zdravou ztrátu hmotnosti.

Když zkombinujete některé ovoce a zeleninu, získáte nápoj, který zlepšuje játra, zvyšuje jeho schopnost metabolizovat tuk a zabraňuje jejich hromadění v těle.

Kromě toho, vysoká koncentrace živin pomáhá posilovat imunitní systém, dává hodně energie, a zabraňuje některým chorobám.

koktejl s citronem, petržel a celer pro léčbu jater

zelená listová zelenina včetně celer a petržel, obsahují mnoho důležitých vitamínů, minerálů a antioxidantů. Tento koktejl usnadňuje proces čištění a bojuje proti účinkům volných radikálů.

V tomto receptu, jsou kombinovány se silnými citrusových plodů, jako jsou citron, dobře známý pro své léčivé vlastnosti, a to zejména pokud jde o čištění organismu a posilují imunitní systém. Složení

  • 3 citrony 1 šálek nasekané petrželky (45 g)
  • 5 stonky celeru 1/2 litru vody

  • Příprava Dejte všechny složky v mixéru a brousit do homogenity.
  • Před každým hlavním jídlem (snídaně, oběd a večeře) pít dva šálky dva dny.

koktejl s mrkví a červeným zelím pro léčbu jater

mrkev v kombinaci s červeným zelím vytváří skvělý koktejl pro detoxikaci, která pomáhá čistit játra a zlepšuje schopnost těla odstranit toxiny.

Červené zelí - součást, která pomáhá chránit játra před různými chronickými nemocemi.

  • Přísady 1 šálek mrkvové šťávy (200 ml)
  • 3 listy zelí

  • Příprava brousit složky v mixéru a pití chlazené, nejlépe na lačno.

Jezte tento nápoj nejméně sedm dní v řadě dvakrát za měsíc.

koktejl s řepou a brusinkami pro léčbu jaterních

řepu a brusinky tvořit silný nápoj, který pomáhá zmírnit pocit těžkosti, čistí játra a zlepšuje schopnost těla, jak zhubnout.

Vysoké koncentrace antioxidantů a vitamínů stimuluje nejvíce důležitou funkci jater a chrání ji před působením volných radikálů, které mohou způsobit poškození. Složení

  • 3 řepa 1/2 šálku brusinky (60 g), šťáva z 1 citronu
  • studenou vodu nebo led

  • Příprava Umístěte řepě (spolu s kůží) v sokodavylku a dostat kapalinu.
  • Smíchejte brusinkovou a citrónovou šťávu do homogenity.
  • Potom přidáme ke směs řepný džus a mícháme několik vteřin.

Pro nejlepší výsledky doporučujeme pít tento nápoj na prázdný žaludek.


Naučte se vyčistit játra do týdne

Naučte se vyčistit játra do týdne

Natural znamená Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů našeho těla. Má pozoruhodnou schopnost regenerovat sama, ale je také jedním z orgánů, které nejvíce trpí špatnou výživou, zlozvyků a negativních emocí. Tento článek vysvětluje, jak jasné játra po dobu sedmi dnů. Jak víme, že naše játra jsou přetíženy?

(Lidových opravné)

10 Domácí léky na měkkou špičkou

10 Domácí léky na měkkou špičkou

Přírodní produkty Popraskané pět dokládá nedostatek péče o nohy a dehydratace. Každý chce mít pěkné měkké podpatky. A pokud je ignorujete, může to mít dokonce negativní účinky na zdraví. Měkké pět hygieny, které vám pomohou vyhnout se některým zdravotním problémům v budoucnu. Zlomené a měkké podpatky Zlomené paty způsobují nepohodlí, protože vnější vrstva kůže je poškozena.

(Lidových opravné)