10 Tipů od nadměrného hlenu v nose

přírodní prostředky pro lidi, kteří trpí nadměrným hlenem, měli byste vědět, že existuje mnoho tipů a přírodní prostředky k odstranění nejen tento stav, ale k jejímu odstranění navždy. Protože se potýkají s příčinou nadměrného hlenu.

V tomto článku sdílíme 10 tipů pro odstranění nadbytečného hlenu efektivně a přirozeně.

Jaká je příčina nadměrného hlenu?

Všichni jsme z nějakého důvodu hlenem. To je obvykle způsobeno chladem, chřipkou nebo sezónními alergiemi.

Navíc příčiny mohou souviset s dietou a dehydratací těla, proto musí v první řadě věnovat pozornost při léčbě tohoto stavu.

Ti, kteří trpí touto chorobou, by však měli zjistit možnou příčinu. Pomůže se jí zbavit se přirozeným způsobem a bez použití chemických léků.

Děti jsou také náchylné k hromadění hlenu velmi snadno. V tomto případě je velmi důležité zabránit tomuto stavu, aby se předešlo nežádoucím zdravotním rizikům.

Jak se zbavit nadměrného hlenu v přírodních prostředcích

1. Odstranit mléčné výrobky

Mléčné výrobky - to jsou produkty, které musíme odstranit z výživy především a především.

Je to proto, že protein v mléku, známý jako kasein, podporuje aktivnější rozdělení hlenu v respiračním traktu.

Možná nebudete schopni hádat o tomto spojení, pokud pijete mléko denně. Nicméně,pokud přestanete pít po určitou dobu, a pak jej znovu přidat do vaší stravy, všimnete si, že hlen se téměř okamžitě vrátí.

2. Snížit spotřebu škrobu

Ačkoli tento kauzální vztah není tak dobře známý, purifikovaný škrob může také způsobit hromadění hlenu v těle, způsobuje nadměrné zvlhčování dýchacích cest.

Je nutnésnížit spotřebu těchto ošoupaných škrobů a nahradit je celozrnnými z jiných obilovin, jako jsou: oves, rýže, žito nebo pohanka.

3. Pít více vody

Chcete-li odstranit nadměrné hlenu a zabránit jeho akumulaci doporučeno pít dva litry vody denně na prázdný žaludek a kromě jíst.

Tedy voda neustále provádí funkci čištění celého těla.

Pokud je těžké vypít čistou vodu, můžete vypít limonádu bez cukru nebo terapeutického čaje.

4. chuť potravin pikantní koření

koření jako kayenskyypepřem a zázvorem - skvělý koření pro potravinářský pomoci zbavit se přebytečného hlenu.

můžete přidat trochu pepře kilkostyayamy pro všechny druhy dušených pokrmů. Ginger, podle pořadí, mohou být přidány ve formě soli a dezerty. 5. Použití

éterické oleje lze použít vykašlávání silice v aromatickém difuzoru nebo pro masáž hrudníku v kombinaci s rostlinným olejem, jako je například: olivový, mandle, kokos nebo sezamovém.

Zde jsou některé éterické oleje, které můžete použít:

• eukalyptový olej.
• citronový olej.
• borovicový olej.
• Oil ravensary.
• vonný olej.
• jedle olej.

olej niauli 6. Hořčice omítky a lněné

Pro odlehčení dopravní zácpy způsobené hlenu chronická dýchacích cest, můžete zkusit použít plátěnou páskou s červeným hořčicí. umístěn na hrudi. Složení

• 2 díly semena hořčice
• 1 díl lněného
• Horká voda (jak budete potřebovat)

• Method Mix semen (lnu a hořčice v poměru 2: 1) s horkou vodou, aby pastu.
• Naneste ji na prsou a přikryje ji první plátno, a navíc - dvě vlněné tkaniny.
• Nechte pastu až po dobu jedné minuty, poté opláchněte. 7. Použití zázvor

• připravit koncentrovaný extrakt zázvoru.
• Dejte suchý ručník na zadní a horní - mokrým ručníkem namočeným infuze.
• Obal s jinou suchou utěrkou a necháme zpět 5 minut.

8. cibule na stole vedle

posteli Pokud začnete všímat nadměrné vylučování hlenu můžete použít starý způsob, kdy hlen je velmi vzácný. Umístit

• syrové cibule, snížit na polovinu, na noční stolek vedle postele, když spánek.
• ráno hlen zmizí. 9. tlačí

Tato metoda se většinou používá u dětí k pomoci odstranit hlen z průdušek.

• Fold rameno ve tvaru hrnce a současně stiskněte hrudník a horní část zad měkké, rychlý a silný rány během několika minut. 10. infuze vykašlávání

nejvhodnější bylinky na vařeníúčinný prostředek usnadňující vykašlávání infuzí jsou následující: green anýzu

• Kopr Ginger White
• eukalyptus (nedoporučuje se pro děti)
• Cinnamon Česnek

Poznámka: Tyto rostliny se nedoporučují, pokud trpíte gastroesofageálního refluxu.

lék kašel, chřipka a alergie pomocí luku

cibule je diuretikum, protože pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu z těla. Tato zelenina je účinným nástrojem v boji proti onemocnění dýchacích cest

---