šťáVa z červené řepy pro mozek. Je to skvělé!


šťáVa z červené řepy pro mozek. Je to skvělé!

Červená řepa má intenzivní čerstvou zemitou chuť. Mnozí milují jeho chuť. Přidává se do zdravých receptů a fantastických přírodních džusů.

Podle několika studií, měli pít jen sklenici řepné šťávy denně ke zvýšení průtoku krve do mozku.

Pomůže vám to do značné míry snížit demence a další degenerativní nemoci.

V tomto článku vám poskytneme veškeré informace.

repné šťávy: mocný lék na léčbu mozku

Řepa pocházejí z dalekého pobřeží Afriky. Později díky rozvoji obchodu rychle dosáhl Asie a Evropy.

Věřte tomu nebo ne, důvod pro jeho rychlé šíření byl nejen hlíza, listy také velmi oceňují a doposud ocenil. Milovali tak, že ve starém Římě byly rozdávány v mnoha pokrmech.

Zajímavé je, že Napoleon dále popularizoval použití cukrové řepy jako zdroje cukru. Toto bylo poté, co Britové omezili francouzštinu na přístup k cukrové třtině.

Ve skutečnostidnes řepa je nepostradatelným materiálem pro výrobu cukru. Je velmi užitečné vědět, jestli máte cukrovku.

Znamená to, že kvůli cukrové řepy může být nebezpečnější a není užitečné?

Vůbec ne. Stojí za zmínku, že mozek potřebuje energii pro glukózu, stejně jako ostatní živiny obsažené v řepě.

Podrobněji vysvětlíme.

Nitrát

Červená řepa má vysokou koncentraci dusičnanů.

Mají zvláštní schopnost: otevře cévy pro stimulaci toku krve. Zvyšuje také příjem kyslíku. Tato zajímavá vlastnost také nastane (i když v menší míře) v česneku, kapusta a ostatní zelené listové, jako je špenát v.

Díky nitrátům, které jsou k dispozici v řepě, k dispozici je skvělý lék. Může snížit pravděpodobnost mrtvice.

Někteří lidé přidávají řepu do obvyklé stravy, ale jiní nemají rádi intenzivní chuť. S ohledem na všechny jeho výhody, snažte se zvyknout na chuť. Kromě toho můžete vyhledat kombinaci, která je příjemnější, abyste si mohli užívat svých výhod.

řepy potýká s chronickým zánětem navíc

dusičnanů, řepa také bohaté na dalších bioaktivních látek.

Pomůže potlačit chronický zánět nebo snížit jeho účinky.

Zánět je hlavní příčinou mnoha onemocnění srdce a mrtvice. Čím více zánětu, tím silnější je krev. To snižuje hladinu okysličování a vede k akumulaci toxinů.

Navíc jsou některé problémy velmi nebezpečné pro vaše zdraví, jako je například zánět.

Spotřeba cukrové řepy dvakrát nebo třikrát týdně je skvělý zvyk. Pokud si na to zvyknete, budete

snížit riziko hypertenze a aterosklerózy.

Současně vám záleží na kognitivních procesech. Jak řepné šťávy, aby se starat o Ingredience mozek

3 čerstvé řepy

  • 2 mrkve 1/4 hlava červené zelí
  • 7 mandarinky 2 šálky vody
  • obsluze dobrý první mytí řepa a mrkev.

Pak je nakrájíme na malé kousky, aby se usnadnilo broušení. Řezněte zelí.

  • Do krmiva nebo mixéru nakrájejte jemně nakrájenou řepu, mrkvu a zelí.
  • Ošetřete, dokud nezískáte homogenní šťávu a nenechávejte ji stranou.
  • Pak džus se 6 mandarínky.
  • Kombinovat mandarinka šťávy s dvěma šálky vody a šťávy z mrkve, červené řepy a zelí. Je to vynikající!
  • Nezapomeňte pít po celý den. Nejprve je napijte na snídani a pak na oběd.
  • Pokud chcete,
  • během týdne můžete jednoduše smíchat středně velké řepy s sklenicí vody.

Využijte svých vlastností rychlým a snadným způsobem. váš mozek se bude líbit!


Jak spláchla toxiny po bouřlivý víkend

Jak spláchla toxiny po bouřlivý víkend

Přírodní produkty Představte víkend budete dobře bavit se svými přáteli na večírku nebo v nočním klubu nebo kolegy uspořádali piknik na pláži. Možná jste si užil skvělý čas na svatební přítelkyni nebo během svého narozeninového plánování, který není daleko. V každém případě, po takovém volném čase vaše tělo obvykle trpí přebytečnými toxiny, takže je čas očistit vaše vnitřní orgány a systémy před tímto škodlivým odpadem.

(Lidových opravné)

Výhody cibule, které jste nevěděli

Výhody cibule, které jste nevěděli

Přírodní produkty Cibule pravděpodobně nejdůležitějším prvkem ve vaší stravě. Nakonec je součástí mnoha oblíbených jídel. Cibule jsou součástí lidské stravy již více než 7000 let. Lidé již dlouho vědí, že zlepšuje chuťové vlastnosti výrobků. Ale víte, že je to opravdu zdravé? První , je vynikajícím zdrojem vitamínů, zejména vitaminy C, B6, B1, K a H.

(Lidových opravné)