10 Přírodních složek, aby očistil plíce kuřáka


10 Přírodních složek, aby očistil plíce kuřáka

přírodní produkty Plíce jsou velmi důležitým orgánem pro lidský život, protože poskytují nutné pro její existence kyslík a eliminaci oxidu uhličitého při výdechu.

Kromě toho toto tělo odfiltruje agresivní kontaminující látky z prostředí a zabraňuje vzniku některých nemocí.

Nicméně, protože plíce jsou velmi složité a choulostivé, někdy ve svých pracovních selhání dojde, a nemohou jako předtím plnit své funkce v takovém optimální úrovni.

Nejčastější problémy s dýchacím systémem vznikají u lidí, kteří jsou závislí na tabákových výrobků. Kvůli kouření jsou plíce vystaveny toxinům a dalším sloučeninám, které jsou škodlivé pro naše zdraví.

Tento škodlivý zvyk je jednou z nejčastějších příčin respiračního selhání a vývoje chronických onemocnění, zejména rakoviny.

Proto je důležité, aby se kuřák pokusil zbavit se závislostí, zlepšit životní styl a vyčistit plíce.

Je důležité vědět, že existuje několik přírodních složek, které pomáhají odstranit toxiny z kouře plic.

Zjistěte, jaké jsou tyto produkty v našem článku.

1. Grapefruit

Toto lahodné citrusové ovoce obsahuje mnoho antioxidantů, které výrazně zlepšují funkci buněk tvořících plíce.

Aktivní složky v grapefruitu zabraňují vzniku maligních nádorů, což je klíčem k zabránění vznikunádorů.

Pokud kuřák pravidelně konzumuje grapefruit, může snížit riziko rakoviny a jiných plicních onemocnění.

přečíst zajímavé a užitečné článek o 5 vzácných příznaky rakoviny prsu

2. Česnek Česnek - to je jeden z těch výrobků, které v žádném případě nesmí odstranit tyto svůj jídelníček. Vzhledem k vysokému obsahu sloučenin síry má protizánětlivé vlastnosti a působí jako antioxidant, který chrání plicy před různými nemocemi.

Spotřeba česneku v surové formě snižuje riziko vzniku chronických onemocnění u aktivních i pasivních kuřáků.

3. Tymián

Tato úžasná rostlina obsahuje účinné látky, které velmi pečují o zdraví dýchacích cest.

Esenciální olej z tymiánu a jeho listy mohou být použity jako přírodní prostředek proti stagnuje sputa v hrudi.

Tymián také působí jako antibiotikum a proto bojuje proti bakteriím a virům, které mohou způsobit respirační onemocnění.

4. Oregano

A v samotném oreganu a ve svém oleji obsahuje hodně mrkve a rozmarýnové kyseliny. Tyto složky mají velmi pozitivní účinek na zdraví dýchacích cest.

Dva dokonalé způsoby, jak snížit problémy s dýcháním a vyvést zbytky toxinů: konzumovat oregano nebo aplikovat na aromaterapii.

5. Zázvor

Kořen zázvoru má antibiotické, protizánětlivé a aromatické vlastnosti, díky kterému účinně léčí bronchiální a respirační potíže.

Tajemství spočívá v tom, že rozšiřuje krevní cévy a stimuluje odstranění přebytečného hlenu. Tím se obnoví respirační trakt. 6. Mrkev

To je považováno za nedílnou součást z rostlinného stravy, protože mrkev obsahují vitaminy A, C, E a K, jsou velmi užitečné pro tkáně a epiteliální buňky.

Za účelem neutralizace negativních účinků nikotinu a dalších agresivních sloučenin se doporučuje tato zelenina jíst syrové.

7. Eukalyptus

Eukalyptus je jedním z nejpopulárnějších rostlin, pokud jde o přínosy pro zdraví plic a dýchacích cest.

Tato rostlina pochází z Austrálie je jedním z nejstarších léků, které zmírňují zánět a podráždění způsobené onemocněním plic.

Eukalyptus se doporučuje použít k odstranění nadbytečného hlenu z nosních dír a ke kontrole dalších příznaků spojených s nachlazením a chřipkou.

8. Mincovna

Mincovna - je aromatická rostlina, která má mnoho použití ve vaření a medicíně. Obsahuje aktivní sloučeniny, které odstraňují záněty a příznaky, které se vyskytují během těžkého dýchání.

Mátové bonbóny, pára a koupele - zde jsou některé způsoby, jak tuto rostlinu vyčistit plíce kuřáků.

Chcete vědět více o mincovně? Přečtěte si o, jak se dělá

9. mátový olej Šťáva z aloe šťávy aloe

obsahují silné čisticí přísady a účinné látky, které eliminují toxické látky z plic.

Stává se ještě užitečnější, když přidáte několik polévkových lžiček medu a několik kapek citronové šťávy.

10. Lokris kořen

Lokris kořen je velmi populární po celém světě. Je snadno rozpoznatelná díky své jedinečné příchuti.

lékořice nebo lékořice, má protizánětlivé, zklidňující a protyzastiynymyvlastnosti, které pomáhají odstranit toxiny a zmírnit obstrukci dýchacích cest.

Chcete-li maximalizovat účinek konzumace zvoleného léku, měli byste v ideálním případě přestat kouřit.

Ačkoli zpočátku to není snadné, nicméně, kvůli touze dosáhnout výsledku a zlepšit své vlastní zdraví, můžete rychle překonat tyto potíže.


Přírodní prostředky pro léčbu zánětu dásní domů

Přírodní prostředky pro léčbu zánětu dásní domů

Přírodní prostředky Pokud zaznamenáte krev pokaždé, když si čistíte zuby, může to znamenat výskyt zánětu dásní. Dalším znakem zánětu dásní může být otok a zčervenání dásní. Důvodem je nadměrná akumulace plaku - tenká vrstva, která se vytváří mezi zuby a dásní. V tomto článku vám řekneme, jak vyléčit onemocnění dásní (zánět dásní) pomocí přírodních prostředků.

(Lidových opravné)

30 úžAsné využití jedlé sody

30 úžAsné využití jedlé sody

Přírodní produkty Pokud by bylo třeba, aby se seznam potravin, které byste měli mít vždy po ruce, strava soda by asi na prvním místě seznamu. Jedná se o univerzální a veřejně dostupný výrobek, Soda vám pomůže v celém domě, aby jej vyčistil, pro osobní hygienu a také aby bojoval proti nežádoucímu hmyzu a jednoduše jej ulehčil.

(Lidových opravné)