Kořen máku Women


Kořen máku Women

Přírodní produkty Mack (Lepidium meyenii) - je superzasib pocházející z pohoří And v centrálním Peru. Tyto hory stoupají nad hladinou moře.

Během staletí byla využívána původním obyvatelstvem Jižní Ameriky, ale nedávno se rozšířila do jiných oblastí světa. To je kvůli jeho úžasné potraviny a léčivé hodnoty.

Popínavý kořen je přírodní zdroj antioxidantů, minerálů a vitamínů. Pomáhají regulovat životně důležité funkce těla.

Díky své energetické, protizánětlivé a regulační vlastnosti je tento kořen velmi užitečný při léčbě hormonálních a metabolických onemocnění.

Mnoho z nich považuje za "zázračné jídlo" pro zdraví žen. V tomto článku bychom vám chtěli povědět o 7 nejúžasnějších výhodách kořenu máku. Budete se divit!

1. On řídí příznaky menopauzy

Phytochemicals Poppy je zajímavé

vliv na kontrolu hormonální nerovnováhy. To platí zejména pro ty, které vznikají během menopauzy. Jeho vitamíny a minerály vyvažují hormonální aktivitu. Jinými slovy, tyto látky kontrolují běžné příznaky, jako jsou noční pocení a návaly horka.

Ve skutečnosti mají uklidňující účinek na centrální nervový systém. To jim umožňuje snížit kognitivní potíže spojené s věkem.

Tyto látky také pomáhají s takovými emocionálními problémy, jako je stres nebo deprese.

2. Vzbuzuje sexuální aktivitu Živiny v kořene máku

mohou být velmi užitečné pro ženy se sexuálními problémy.

To platí zejména tehdy, když jsou tyto problémy výsledkem hormonální nebo emoční nerovnováhy. měkké vlčí máky s root nebo doplňky, které si můžete koupit v obchodech se zdravou výživou a pomoc:

řídí sexuální dysfunkce, zvýšení energetické hladiny zvýšit libido

  • Pomocí malého množství denního
  • pomáhá zvýšit spokojenost při sexu.

Řídí také sekreci stresových hormonů. 3. Zlepšuje náladu Maca má mastné kyseliny a esenciální aminokyseliny. Regulují emoční rovnováhu.

Tyto látky regulují tvorbu kortizolu. Jedná se o hormon, který kromě stresu vám může zvednout váhu.

Sloučeniny v kořene máku stimulují produkci endorfinů a serotoninu. Jedná se o dva

neurotransmitery spojené s štěstí a harmonií.

4. Chrání zdraví mozku Antioxidanty a esenciální mastné kyseliny v kořene maku fungují jako štít pro mozkové buňky. Pomáhají bojovat proti zhoršení způsobenému volnými radikály.

Tyto živiny mají také protizánětlivé účinky. Z dlouhodobého hlediska

snižují riziko kognitivní degenerace, ztráty paměti a neurodegenerativních onemocnění. Jeho zdravé tuky také

odstranit nadbytek špatného cholesterolu (LDL) v tepnách. Je důležité dostat do mozku nejvíce kyslíku. Také snižuje riziko mrtvice.

5. Zlepšuje plodnost Problémy s narozením jsou stále častěji rozšířeny u žen. Léčba je velmi drahá. Kromě toho téměř vždy vede k negativním důsledkům pro zdraví žen.

Nicméně,

přirozené metody mohou výrazně zvýšit plodnost.

Mezi nimi - kořenový mák.

Funguje to jen tehdy, pokud doplňky zvyšují sekreci hormonů hypofýzy. 6. Zvyšuje kostní hustotu Podpora hustoty kostí je nutností pro ženy, které dosáhnou menopauzy.

Snížení množství estrogenu významně komplikuje vstřebávání vápníku. A toto zvyšuje riziko osteoporózy.

Produkty, jako je kořenový mák, jsou užitečné pro řešení těchto problémů. Koneckonců poskytují významné množství vápníku a dalších důležitých minerálů. Všechno toto

pomáhá posílit kosti.

Díky své schopnosti regulovat hormony, také

odolává nerovnováze, což zvyšuje riziko těchto poruch. 7. Zvyšuje hladinu energie

Potřebné živiny v kořene máku dodávají tělu více energie, aby zvýšily duševní a fyzickou výkonnost. Kromě toho tyto živiny obsahují zdravé mastné kyseliny a bílkoviny. Popínavý kořen se doporučuje jako sportovní doplněk, protože

působí proti ztrátě živin a v důsledku toho zlepšuje fyzickou kondici.

Jak vidíte, korej máku je skvělý nástroj. Stojí za to přidat do stravy. Najdete ji ve zdravotnických obchodech. Přidejte ji do nápojů, koktejlů nebo polévek.


Jak ovlivňují ovoce a zelené jablka naše zdraví?

Jak ovlivňují ovoce a zelené jablka naše zdraví?

Už jste někdy ochutnali pruh ovesné vločky a zelených jablek? Mnoho lékařů a odborníků na výživu doporučuje pít tento jednoduchý nápoj, který pomáhá péči o zdraví a dokonce i zhubnout. Má mnoho užitečných vlastností, které dnes v tomto článku popíšeme. Kombinace ovesných vloček a zelených jablek nejen dokonale pomáhá regulovat váhu, to je také vynikající volbou snídaně pro celou rodinu!

(Lidových opravné)

7 Koktejly, které lze odblokovat tepny

7 Koktejly, které lze odblokovat tepny

Přírodní znamená tuk a spotřeba soli je hlavní důvod, proč krev není normálně pohybovat tepnami. Arteriální stěny shromažďují tyto látky, takže je obtížné normálně proudit krev. Neposouvejte vysoký cholesterol , protože to může vést k infarktu nebo mrtvice. Proto doporučujeme vyzkoušet některé z těchto koktejlů, protože mohou vyčistit tepny.

(Lidových opravné)